Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Come mangiavano i pionieri del ciclismo, i forzati della strada? Cento anni fa non si parlava di alimentazione ma di come togliersi la fame, di come riuscire a sopportare il tormento di ore e ore in bicicletta, di come trovare per strada qualcosa da mettere sotto i denti. Di esperienza in esperienza, di aneddoto in aneddoto, di certezza scientifica.

Abstract: Come perdere peso e sentirsi in piena forma, senza rinunciare ai piaceri della buona tavola. Michel Montignac presenta e spiega il suo rivoluzionario Metodo dimagrante basato sulle più recenti scoperte scientifiche nel campo della dietetica. Il Metodo Montignac è la vera alternativa alle inefficaci diete ipocaloriche, restrittive, penalizzanti e demotivanti. Il Metodo Montignac consente di dimagrire in modo semplice, pratico, sicuro e veloce senza particolari rinunce alimentari o pesanti sacrifici fisici. La fase 2 del Metodo, ancora meno restrittiva, garantisce il mantenimento del peso ideale nel tempo.

Abstract: Come perdere peso e sentirsi in piena forma, senza rinunciare ai piaceri della buona tavola. Michel Montignac presenta e spiega il suo rivoluzionario Metodo dimagrante basato sulle più recenti scoperte scientifiche nel campo della dietetica. Il Metodo Montignac è la vera alternativa alle inefficaci diete ipocaloriche, restrittive, penalizzanti e demotivanti. Il Metodo Montignac consente di dimagrire in modo semplice, pratico, sicuro e veloce senza particolari rinunce alimentari o pesanti sacrifici fisici. La fase 2 del Metodo, ancora meno restrittiva, garantisce il mantenimento del peso ideale nel tempo.

Abstract: L'opera presenta e spiega il metodo dimagrante di Michel Montignac, un metodo che consente di dimagrire senza particolari rinunce alimentari o pesanti sacrifici fisici. Oltre al videocorso in DVD, il cofanetto contiene un CD Audio e una guida pratica con esempi di menù settimanale, ricette e consigli.

Abstract: In media un individuo spreca quaranta giorni all'anno per supplire alle proprie dimenticanze. Il giornalista investigativo Joshua Foer non faceva eccezione, prima di decidere di voler capire che cos'è e come funziona la memoria umana. Ne è nato questo saggio, che attraverso personaggi e aneddoti del passato e dei presente (dalla prodigiosa memoria del poeta Simonide di Ceo, nel V secolo a.C, all'americano Ben Pridmore, che è in grado di memorizzare in 32 secondi l'ordine esatto di tutte le carte di un mazzo appena rimescolato) esplora e racconta questa misteriosa facoltà, spiegando anche come potenziarla... Infatti Foer, alla fine della sua indagine, ha partecipato, vincendolo, al campionato americano della memoria!

Abstract: 1943: il vento della guerra soffia impetuoso quando il padre di Max Carver decide di trasferire la famiglia sulla costa spagnola. Il luogo sembra protetto e tranquillo ma, appena arrivati, cominciano a succedere strani fenomeni: Max scopre un giardino disseminato di statue orribili, la sorella Alicia inizia a fare sogni inquietanti, compare una scatola piena di vecchi film che sembrano aprire una finestra sul passato, mentre l'orologio della stazione va all'indietro. E ci sono le voci, sempre più sinistre, che riguardano i precedenti proprietari della villa, e i racconti che accompagnano la misteriosa scomparsa del loro unico figlio. Quando un incidente colpisce la sua famiglia, Max è costretto, suo malgrado, a improvvisarsi detective. Assieme ad Alicia e al nuovo amico Roland, nipote dell'anziano custode del faro, inizia a indagare sull'oscuro naufragio di una nave che giace sui fondali della baia custodendo molti segreti...

Abstract: L'impresa che rese possibile la liberazione di Benito Mussolini dalla sua prigionia sul pianoro del Gran Sasso fu una delle più drammatiche operazioni compiute da forze speciali nella storia militare. Dopo essere stato arrestato il 25 luglio 1943 dai suoi stessi ufficiali, il Duce era stato trasferito nell'albergo Campo Imperatore, una località isolata di montagna (raggiungibile solo tramite funivia), dove era guardato a vista. Hitler ordinò al generale dei paracadutisti Kurt Student di organizzare una missione per la liberazione del dittatore italiano, servendosi dei suoi Fallschirmjäger, un'unità speciale altamente addestrata, e, per ragioni politiche, di un reparto di SS agli ordini del capitano Otto Skorzeny. Il 12 settembre 1943, i paracadutisti di Student lanciarono un audace assalto con gli alianti, il cui scopo era cogliere di sorpresa il presidio italiano di guardia e liberare Mussolini. Questo libro ricostruisce in maniera dettagliata l'azione militare e ne analizza le conseguenze.

Abstract: Questo libro presenta in modo esauriente ogni aspetto della vita di Gesù: il contesto storico in cui nacque, il racconto della sua nascita, la sua missione di maestro, predicatore e guaritore, la morte in croce e la risurrezione, che spinse i suoi discepoli a diffondere in tutto il mondo il suo messaggio di fede, speranza e amore. Nel corso di tutto il libro vi sono numerosi spunti che spiegano come gli avvenimenti della vita di Gesù hanno plasmato i contenuti della fede, la vita e il modo di adorare dei cristiani.

Abstract: L'apprendimento dell'abilità di scrittura, nel caso di alunni con disturbi specifici, può presentarsi molto difficoltoso. In particolare la disgrafia e la disortografia impediscono di scrivere in modo leggibile e corretto con ricadute negative anche sull'apprendimento dell'abilità di lettura. L'opera presenta un panorama completo sui disturbi della scrittura, affiancando l'esposizione teorica dei metodi di apprendimento con la descrizione e l'analisi di casi. Un ricco corollario di interventi permette al lettore di approfondire l'argomento e di trovare spunti didattici e nuove idee per operare in classe o a casa.

Abstract: È trascorso solo un anno dall'uscita della prima edizione di questo volume, ma l'interesse per la filiera del biogas ha subito una forte accelerazione, modificando in alcuni casi gli scenari agricoli locali. Nel contempo la normativa è stata completata da alcuni importanti provvedimenti che incideranno sicuramente sulle scelte future degli imprenditori.In tale contesto questa nuova pubblicazione costituisce una guida aggiornata per valutare dal punto di vista economico gli impianti per il biogas. Un manuale pratico che presenta un'analisi della redditività di un impianto, a partire dalla scelta della tipologia di biomasse e della potenza installata, con un ricco corredo di esempi, grafici e illustrazioni.Di particolare interesse i risultati maturati in diversi anni di esperienza dall'Autore, docente presso il Dipartimento di Economia e Ingegneria agrarie dell'Università degli Studi di Bologna. Nel volume si descrivono e si pongono in evidenza i riflessi economico-finanziari frutto dei cambiamenti introdotti dalle nuove leggi. «L'evoluzione del comparto agro-energetico - commenta Alessandro Ragazzoni - ha offerto e continuerà ad offrire una interessante opportunità per l'imprenditore agricolo soprattutto dopo le novità normative introdotte negli ultimi anni a favore della filiera del biogas».

Abstract: Un libro che aiuta i genitori ad insegnare le semplici regole dell'igiene ai piy piccini.

Abstract: Manfred De La Rey e Shasa Courteney sono figli della stessa madre, ma non lo sanno e neppure lo sospettano. Seguiranno destini paralleli, per quanto diversi: il primo conoscerà lo squallore e la desolazione delle baraccopoli sudafricane, sorte ai tempi della Grande Depressione; il secondo il fasto e l'agiatezza dei proprietari di miniere. Saranno uniti da un tragico avvenimento, la guerra, e da due passioni comuni, lo sport e la politica. Si troveranno sempre su fronti avversi, senza riconoscersi come fratelli ma anzi odiandosi come nemici, si scontreranno diverse volte sullo sfondo di partite di pesca nell'oceano o di traversate desertiche, di duelli mortali a terra o in mare, di giochi d'amore infantili o di passioni travolgenti. Due eroi nello stesso ciclo, due leoni nella stessa savana, due uomini liberi e selvaggi come la loro terra.

Abstract: Alta, calze a rete con un buco da una parte, anfibi neri ai piedi, mini mozzafiato, belle gambe. Belle davvero. Segni particolari: punk dichiarata. Si chiama Nikita e non guarda in faccia nessuno. Imbranato, un tantino presuntuoso e tenero. Di professione poliziotto. Indossa una cravatta gialla su una camicia scura: uno schifo. Il suo nome è Coliandro. I due si incontrano per caso e inizia l'avventura... Età di lettura: da 13 anni.

Abstract: È il Sudafrica il grandioso palcoscenico sul quale Sean Courteney muove i suoi primi passi. E sono anni di libertà, avventure ed esplorazioni, di amicizie, amori e scoperte. Ma poco oltre la soglia dell'adolescenza brillano già le immagini seducenti del potere e della ricchezza, lucente come l'oro del Transvaal e candida come l'avorio degli elefanti. La terra dei suoi padri ha impresso su Sean un marchio incancellabile, assegnandogli un destino tormentoso di grandezza e solitudine.

Abstract: 1939: aria di guerra. Viktor è un giovane e geniale violinista polacco che si trova a Trieste al seguito di un'orchestra sinfonica. Quando sta per partire insieme agli altri musicisti viene contattato da un emissario del governo del suo paese. L'uomo ha con sé i documenti che provano l'imminente invasione della Polonia e vuole che Viktor faccia arrivare i documenti a chi potrà usarli per fermare l'invasione. Viktor accetta e il servizio segreto tedesco incomincia a dargli la caccia. Antagonista di Viktor è Rehinard, suo ex migliore amico, divenuto un fanatico nazista. A metà tra Viktor e Rehinard ci sarà Laura, da sempre divisa fra i due, che dovrà scegliere chi aiutare. Età di lettura: da 13 anni.

Abstract: Una misteriosa minaccia incombe sul ranch di Nicky in Australia: le pecore si sono ammalate e la Grande Tosatura è in pericolo... Le Tea Sisters si mettono subito in viaggio per raggiungere il cuore dell'Australia e aiutare la loro amica! Età di lettura: da 8 anni.