Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Questo libro vuole essere una guida alla conoscenza di 25 tra i boschi più belli del nostro Paese. L'autore ci accompagna in un viaggio tra le grandi foreste di Tarvisio, di Paneveggio, del Cansiglio, nei boschi selvaggi del Latemar o della Val Martello, al Gran Bosco di Salbertrand e alla cembreta dell'Alevé, e poi a sud verso la magia dei faggi del Casentino e del Parco d'Abruzzo, fino al Pollino, alla Sila, ai boschi del Supramonte e di Monte Arcosu. E' corredato di cartine, note tecniche, itinerari, notizie e curiosità.

Abstract: Perché ancora una guida escursionistica? Semplice! E’ un’idea che nasce dalla constatazione che, nonostante l’assalto dei centri commerciali, dei canali della TV digitale, delle playstation, sempre più famiglie vogliono avvicinarsi alla montagna, alla natura, all’ambiente delle nostre Alpi. Vuole essere, prima che una guida escursionistica pura una guida ispiratrice, una guida che offra degli spunti, delle idee, che spaziano dalle mete “classiche” alle valli più sconosciute, seguendo il filo rosso dell’accessibilità, della fattibilità per tutti, con qualche sfida più ardita per i più volenterosi... La guida ricopre tutto il territorio della provincia di Sondrio, dal Pian di Spagna, alla Valchiavenna, alla Valtellina. L’autore è Luca Arzuffi, ma sarebbe meglio dire la famiglia di Luca che ha provato a fare tutti questi itinerari con la sua famiglia e tanti amici…Questo simpatico libro sarà un fedele compagno di viaggio in tanti piccoli zaini!

Abstract: Aumenta ogni anno il numero dei viandanti con lo zaino in spalla sulle decine e decine di cammini italiani e nuovi itinerari vengono studiati e segnalati per soddisfare tutte le esigenze. Le ragioni del successo dell’andare a piedi sono le più varie: il piacere della vacanza slow, l’amore per la natura e per il paesaggio, la suggestione delle antiche vie, il mettersi alla prova nel fisico e con la mente. In questo volume: 52 cammini (689 tappe), i più importanti e i più scenografici, uno per settimana, per poter viaggiare tutto l’anno. Borghi nascosti, parchi naturali, luoghi di fede e città d’arte: per ogni cammino un testo che descrive l’origine, il contesto ambientale e la geografia umana e allo stesso tempo mette in risalto il perché andarci e quando. Tutti i dettagli pratici: collocazione geografica, lunghezza, numero tappe, livello di difficoltà. Inoltre, per ogni percorso la descrizione dettagliata di 3/5 tappe consigliate dagli autori, per un totale di 202 tappe. Non resta che fare lo zaino… a ognuno il suo cammino, che sia un itinerario storico o una via di pellegrinaggio, i primi chilometri a piedi o il sogno di sempre: questo è il libro giusto per scegliere tra i 14mila km descritti.

Abstract: A nord di Sondrio, al confine settentrionale della Lombardia, si apre una valle ricca di paesaggi e variegata nei suoi aspetti; un regno di rocce, boschi e radure, un regno di ghiacciai e creste rocciose, di torrenti, pascoli e antichi alpeggi: la Valmalenco. Con questa guida vorremmo proprio condurre alla scoperta di questo territorio e dei suoi luoghi, i più noti e frequentati come quelli sconosciuti e appartati. Gli itinerari che presentiamo non hanno certo la pretesa di esaurire tutte le possibilità di visita ghe sono offerte all'escursionista, ma vogliono essere una selezione ragionata, suggerita da anni di frequentazione, che crediamo possa offrire un'immagine completa della valle, delle sue ricchezze paesaggistiche e natu-ralistiche e dei suoi molti aspetti storici ed etnografici. Oltre agli itinerari e alle notizie pratiche utili per la visita proponiamo numerose schede di approfondimento, con l'intenzione di suggerire una visita attenta alle molte bellezze - piccole e grandi - che la Valmalenco riserva al visitatore curioso, che non si accontenta di poter dire ci sono stato ma va alla ricerca di una conoscenza vera, profonda dei luoghi. Ultima nota: abbiamo scelto di arricchire gli itinerari e le schede con un consistente apparato fotografico, per stimolare e incuriosire l'escursionista, quasi per fargli pregustare la visita. Non resta allora che ammirare buoria kttura e buoif viaggio...

Abstract: Il libro presenta 37 itinerari lungo le greenways italiane, schede tecniche, una per ogni percorso, con tutte le informazioni sul tracciato, le difficoltà, il dislivello e il tempo di percorrenza, oltre 80 schede di approfondimento per conoscere la storia e i luoghi descritti e le prospettive di un loro recupero ai fini turistici. Tre saggi introduttivi, inoltre, citando analoghe esperienze all'estero, aiutano a comprendere le valenze ecologiche e sociali, oltre che leprospettive turistiche, di una realtà ancora poco nota.

Abstract: Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna. Sono descritte le caratteristiche del clima e le risposte del'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di raggiungere determinate altitudini; gli accorgimenti necessari per far vivere bene l'ambiente montano ai bambini. Il testo è accompagnato da un centinaio di immagini, grafici e tabelle che rendono la lettura ancora più pratica e piacevole.