Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Con l'invecchiamento, la malnutrizione o l'eccesso calorico, con l'eccesso di stress o di medicine assunte, anche il sistema immunitario tende a non funzionare come dovrebbe e per questo diventiamo più vulnerabili alle malattie. Con l'acquisizione di un corretto stile di vita, comprendente corretta alimentazione, esercizio fisico costante, utilizzo consapevole di integratori alimentari e gestione dello stress, si può mirare al raggiungimento di una salute potenziata. Questo testo è finalizzato a creare le conoscenze riguardo i corretti stili di vita e la consapevolezza che sia il cibo, sia l'esercizio fisico, sia l'integrazione mirata, devono essere somministrati come un farmaco, che solo un professionista esperto può prescrivere. Le ricette della nutrizionista Jessica Garsone aiuteranno il lettore a mettere in pratica queste conoscenze. Nessun alimento o integratore, assunti senza modificare lo stile di vita nella sua globalità, può considerarsi miracoloso. Un sistema immunitario efficace può aiutarci a prevenire e contrastare le malattie infettive, ma anche le malattie degenerative età-correlate. Modificare lo stile di vita è possibile per chiunque, e a qualsiasi età. Perché se è vero che nasciamo come siamo, è altrettanto vero che diventiamo come mangiamo, come ci muoviamo, come respiriamo e come pensiamo.

Abstract: Sally non si cura di ciò che le sta intorno, vive distaccata dal mondo, e crede di non farne più parte. Il suo uomo l'ha lasciata per un presunto tradimento che forse non c'è mai stato. Vaga per le vie di Londra convinta di essere morta, e sulla sua strada incontra Dylan Dog, anch'egli in crisi per un amore finito. Insieme affronteranno il terribile incubo della solitudine.

Abstract: Il libro parte dalle esperienze di un medico che coltiva la medicina integrata. Le donne che incontra sono davvero in gamba e spesso hanno alcuni punti in comune: sono sole, hanno avuto storie importanti alle spalle, non hanno figli. Fino a trent'anni hanno affrontato la vita con leggerezza, impegnandosi nel lavoro e senza particolari progetti di vita. Ma, superata la soglia dei trent'anni, queste donne entrano nell'"ansia da riproduzione" perché sanno che l'amniocentesi dai trentacinque anni in poi è obbligatoria, e dunque sentono avvicinarsi una scadenza. Se sono sole, vedono davanti a sé un margine di soli cinque anni in cui incontrare un uomo, conquistarlo, fidarsi di lui e farci un figlio. La parte principale del libro ruota intorno a cinque regole con cui la donna che vuole conquistare un uomo e tenerselo si trova a confrontarsi. Naturalmente è giusto pensare che l'amore non abbia regole, eppure nell'incontro di due entità così diverse, eppure complementari, come l'uomo e la donna, le regole sono un'indicazione, un suggerimento per raggiungere un obiettivo che oltrepassa ogni regola: la costruzione di un amore costruito sulla roccia.

Abstract: Nell’assalto al nascondiglio montano dell’ex Armata di Liberazione dei Superpoteri, il fronte degli Heroes è alle prese con una quantità impressionante di Villain. Contemporaneamente, all’ospedale di Jaku, Mirko, Endeavor e gli altri si trovano a combattere con dei nomu dalla potenza devastante. Ma è ormai chiaro che l’obiettivo principale dev’essere quello di impedire il risveglio di Shigaraki, che non ha ancora portato a termine il suo processo di potenziamento...

Abstract: Una fredda mattina d'inverno, il dottor Fleischmann che letteralmente significa uomo di carne, nel film impersonato dall'attore Fulvio Falzarano, si trova ad affrontare l'inizio di una progressiva perdita di memoria, una misteriosa malattia che lo coglie di sorpresa. In un'atmosfera onirica dove realtà e finzione sembrano intrecciarsi ed a tratti confondersi, inizia un apologo dal ritmo ipnotico, scandito dalla voce narrante di Omero Antonutti che sembra a tratti dialogare con lo stesso personaggio. Il protagonista, medico e uomo di scienza, si ritrova suo malgrado in un universo, quello della malattia, dominato da misteriosi rapporti tra il destino e le vicende biologiche e fisiologiche che regolano la vita. Senza alternative e speranze, trovandosi impotente di fronte ai misteri più profondi che da sempre affascinano e spaventano l'uomo, alla perenne ricerca del significato e del senso della vita, arriverà dopo aver affrontato una serie di vicissitudini e un lungo percorso di riflessione ad una tormentata conclusione: "Tutto è scritto negli spazi bianchi, tra una lettera e l'altra. Il resto non conta".

Abstract: Il ciclo di Greg Rucka sulla Principessa delle Amazzoni: apre le danze lo scontro tra Wonder Woman e Batman. Diana deve affrontare avversari mortali e divini e proteggere la sua casa in pericolo, l'isola di Themyscira.

Abstract: Torna la peculiare versione di Wonder Woman firmata da Grant Morrison e Yanick Paquette: dopo il fatidico incontro con il pilota dell'aeronautica Steve Trevor, Diana si ritrova nel mondo dell'uomo ma l'America non è pronta per lei, tanto che l'ha definita un pericolo per la società. Riuscirà l'Amazzone a svolgere la sua missione di pace in un mondo che non sa trovare la sua strada?

Abstract: La storia è ambientata un anno dopo quanto successo in uno dei due finali possibili del videogame da cui è tratta, e ci mostra Max che vive ora a Seattle. Ma qualcosa di strano la costringerà a tornare nell'unico luogo che non avrebbe mai più voluto vedere in vita sua: Arcadia Bay.