Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Una nuova edizione, aggiornata e arricchita, della guida della Ciclovia del Sole per il tratto che va dal Lago di Garda e Verona alla città di Bologna, con una variante che raggiunge Modena. 243 km di percorso principale e altri 157 km di varianti. La Ciclovia del Sole è il progetto nato nel 1991 grazie alla FIAB (Federazione Italiana Ambiente e Bicicletta) che prevede un percorso per ciclisti lungo tutta l’Italia, dal Brennero alla Sicilia. Il tratto descritto in questa guida è diventato leggendario. Ospita un paesaggio unico, perfetto per viaggi organizzati ma anche per singoli weekend fuori porta. Descrive e mappa circa 400 km di ciclovie in gran parte su pista protetta e con tratti di strade a basso traffico. La nuova edizione comprende nuovi tratti di ciclabili di qualità ovvero su destra e sinistra Adige a monte di Verona, il canale Biffis e il tratto da Mirandola a Bologna recuperato dal vecchio sedime ferroviario della Bologna-Verona. Il resto del percorso è costituito dalla “storica” Mantova - Peschiera, dove tutto è cominciato, dall’argine del fiume Secchia e da tratti dell’argine del Po. Nella guida si trovano anche le informazioni essenziali sui servizi per il ciclista e nelle mappe sono riportate le caratteristiche del sedime (asfalto sì/no, ciclabile sì/no) e le indicazioni per scaricare le tracce GPS.

Abstract: Spasticittà è un regno di fantasia dove ogni abitante ha una mansione precisa, una peculiare passione e una bizzarra paura. C’è chi fa il giullare, chi l’alchimista, chi ama fare origami rettangolari, chi ha paura di mettere le mani in tasca. Ogni Sinistrello ha la sua storia ad accompagnarlo perché ogni paura ha il suo fondamento, anche la più irrazionale e, trasformandola in una poesia, ognuna diventa meno paralizzante e più facile da affrontare. Pagina dopo pagina ci si imbatte in personaggi bizzarri che con i loro punti di forza e le loro debolezze ci assomigliano più di quanto possiamo immaginare. Tutto sommato chi non ha paura dei rastrelli che solleticando la Terra provocano i terremoti?

Abstract: Chi è il vampiro più famoso di tutti i tempi? L'orco è davvero così pericoloso come sembra? Sei pronto a incontrare il mostro del dottor Frankenstein?

Abstract: Nel complesso intreccio delle nostre scelte quotidiane, ci interroghiamo sulle ragioni che guidano i nostri passi e sulle forze che modellano il nostro destino. "Innescare un cambiamento, voglio cambiare." Quante volte avete pronunciato queste parole, solo per vedere svanire l'entusiasmo nel vortice delle abitudini quotidiane? Qual è dunque la chiave per raggiungere i nostri intenti? È la motivazione intrinseca, la forza propulsiva che vi guiderà a pensare diversamente, a perseverare e a raggiungere ciò che desiderate. Laura Maiorano, Mental Coach ed ex cestista di serie A, esperta nell'arte di decifrare i meccanismi della motivazione, vi conduce attraverso un coinvolgente viaggio in cui la motivazione diventa il catalizzatore delle vostre azioni. Laura delinea la motivazione come un intricato mosaico di emozioni che, in un contesto specifico, genera obiettivi, valori e convinzioni che scolpiscono le vostre scelte e azioni. "La Tua Motivazione Sei Tu" è un'opera avvincente, una guida per sbloccare il potere della motivazione intrinseca. Invita a esplorare il complesso labirinto dei vostri intenti, spingendovi a comprendere le radici dei vostri comportamenti e ad abbracciare il cambiamento come un alleato potente. L'autrice non solo analizza le ragioni dietro la nostra resistenza al cambiamento, ma offre anche preziosi strumenti per rinnovare la motivazione ed energia. Attraverso la costruzione di resilienza, motivazione e autodisciplina, "La Tua Motivazione Sei Tu" diventa un compagno di viaggio indispensabile per chi desidera affrontare le sfide a testa alta e raggiungere i propri obiettivi. Scoprite il cambiamento che avviene nella vostra mente durante la lettura, dove ogni pagina è un passo verso il potenziamento personale e la trasformazione.