Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: La mindfulness è un costrutto psicologico e al tempo stesso una pratica meditativa che ha suscitato un vivo interesse in tutti gli ambiti del benessere e della salute mentale. Moltissime sono le iniziative che vanno sotto questa etichetta e che promettono benefici a tutti i livelli: dal sollievo allo stress alla soluzione di problemi psicopatologici importanti. Tutto questo ha creato molte aspettative e ha visto un fiorire di percorsi da un lato, e di interi approcci psicoterapeutici basati sulla mindfulness dall’altro, con particolare riferimento all’area cognitivo-comportamentale. Ma la mindfulness è davvero efficace? Va bene per tutti gli ambiti del disagio psicologico? In questo volume l’autore offre un’approfondita e articolata risposta su come, in quali casi e in quali condizioni gli approcci orientati alla mindfulness sono efficaci nella psicoterapia. Uno strumento indispensabile per tutti i professionisti, psicologi e psicoterapeuti, per migliorare l’efficacia della terapia e sapere quando, ovvero con quali patologie, e come inserire interventi orientati alla mindfulness nella propria attività clinica.

Abstract: Gli autori sono professori del famoso Istituto per le Ricerche Mentali di Palo Alto. In questo libro la comunicazione è considerata come un rapporto qualitativamente differente dalle 'proprietà' degli individui che l'attuano. Dopo la definizione dei concetti generali gli autori descrivono le caratteristiche fondamentali della comunicazione umana e ne illustrano le manifestazioni e le potenziali deformazioni patologiche. Quindi attraverso un'analisi del Chi ha paura di Virginia Woolf? di Albee sono esemplificati gli aspetti sistematici dell'interazione umana che nascono dal modellamento di specifiche caratteristiche della comunicazione.

Abstract: Il romanzo narra le vicende di quattro giovani le cui vite sono state segnate da eventi traumatici che hanno profondamente sconvolto la loro psiche. Quattro ragazzi, diversi tra loro, che vivono nel dolore e che affrontano la quotidianità tra attacchi d’ansia e cambiamenti costanti d’umore: Sia Carillo è una ragazza controcorrente e invadente, Derek Hill nasconde un oscuro passato che lo rende diffidente con chiunque, Olivia Leed vive con un fantasma che non la fa respirare e le ha tolto la voce e infine Edgar Chen che trascorre le sue giornate tra momenti di rabbia improvvisi e attacchi di panico dovuti a forti sensi di colpa. Nonostante la loro reciproca antipatia, Derek e Sia si sentono irresistibilmente attratti l'uno dall'altra, mentre Olivia, che ha perso la voglia di vivere, inizia a riscoprire la gioia delle piccole cose grazie alla sensibilità di Edgar. I quattro, seguiti da una dottoressa un po’ fuori dagli schemi, intraprendono un percorso che li aiuterà a guarire le loro ferite: un esperimento che li porta a lavorare insieme presso una famosa media company con l’obiettivo di costruirsi un futuro nel mondo del giornalismo. Affrontando insieme sfide sempre più difficili, i ragazzi svilupperanno un’amicizia che permetterà loro di elaborare ogni sofferenza. Un romanzo intenso che, con delicatezza, affronta argomenti importanti per le giovani generazioni quali l’anoressia, l’autolesionismo e i numerosi disturbi post traumatici che incidono sulle vite degli adolescenti.

Abstract: Ho attraversato questa storia sotto tensione fino all'ultima pagina. Poi non ho smesso di tornarci col pensiero. Ho pensato che ci sono due vie per attraversare la vita. E non è possibile sceglierle, perché le decide il destino. La prima, la più diffusa, è quella delle esperienze universali che bussano alla nostra porta. Arriva la nascita, arriva l'amore, arriva la morte. Da uno vanno vestite di blu, da un altro di rosso. Le esperienze fondamentali sono le stesse per tutti, anche se succedono in mille maniere diverse. A qualcuno invece è dato in sorte tutt'altro. Ci sono persone a cui l'universale si presenta completamente stravolto, irriconoscibile. Forse non è più l'universale, ma un'altra cosa ancora, incomprensibile, inaudita, che non ha nemmeno nome. Il male si installa dove ci dovrebbe essere la tenerezza, la sicurezza più fiduciosa. L'orrore sboccia nel più inaspettato dei luoghi. Il bambino indaco si inoltra in quel luogo impossibile, dove le cose primarie crollano, la vita si sfonda precipitando, e la più pacifica delle condizioni, l'amore per il proprio figlio, va conquistata con la più astuta e feroce delle guerre. (Tiziano Scarpa)