Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Lo stretching è fondamentale per chi desidera mantenersi agile e in buona forma, oltre a essere adatto a persone di ogni età e occupazione. Questa guida propone una serie di facili esercizi da eseguire a casa e da inserire tra le vostre attività quotidiane. Scoprirete così come lo stretching possa migliorare la postura e contrastare gli effetti di una vita sedentaria, aumentando il vostro rendimento negli sport. Convinzione dell'autrice è che lo stretching sia un elemento essenziale in un regime salutistico completo. Praticare regolarmente lo stretching migliora la flessibilità e la mobilità, oltre a correggere una postura sbagliata e a ridurre i rischi di traumi. Tra i vantaggi dello stretching non vi è solo quello di alleviare il dolore, ma persino quello di contrastare le conseguenze dell'invecchiamento.

Abstract: Un pratico volume pensato per risolvere i dubbi linguistici che possono sorgere quando ci si trova a dover sostenere una conversazione quotidiana.Per ciascuna situazione nella quale un italiano può trovarsi – in compagnia di un francofono o in terra francofona – il volume presenta un dialogo modello seguito dalla fraseologia utile per esprimersi e farsi capire senza errori in quella precisa circostanza.Inoltre, glossari brevi ma essenziali raccolgono le parole più frequentemente usate in ciascuno dei contesti presentati, offrendo un bagaglio lessicale e terminologico ampio, da consultare rapidamente.Argomenti trattatiPer ogni situazione caratteristica: dialoghi; fraseologia; glossario; note e suggerimenti.AutriceAnne Marcot, docente madrelingua francese, con esperienza di insegnamento presso scuole e aziende in Italia e all’estero, è autrice per Alpha Test di volumi sull’apprendimento della lingua francese.

Abstract: Con questo libro scoprirete perché lo scrapbooking, l'arte di conservare i propri ricordi e le proprie fotografie in modo creativo, appassiona così tante persone in tutto il mondo. Le spiegazioni passo passo, la presentazione dei diversi materiali e le numerose pagine di esempio vi aiuteranno a trovare l'ispirazione per creare le vostre personalissime pagine di scrapbooking.

Abstract: Il volume è strutturato in 3 moduli, articolati a loro volta in lezioni più una di ripasso. Ogni lezione include: attività di presentazione e pratica dei contenuti, tutte rigorosamente graduate e sostenute da svariati apparati didattici (materiale visuale, quadri grammaticali e funzionali, esempi ecc); Para terminar: in cui sono raccolte le attività per lavorare con le conoscenze progressivamente acquisite; Recuerda: quadro finale che comprende tutte le funzioni comunicative su cui si è lavorato nella lezione e le corrispondenti nozioni linguistiche e grammaticali; Descubre España y América Latina: sezione nella quale i contenuti linguistici affrontati in ogni sezione sono integrati con diversi aspetti socioculturali della Spagna o dell'America Latina. Il volume si conclude con un Resumen gramatical y funcional nel quale i principali aspetti grammaticali, oltre a essere riuniti, sono se necessario ampliati e accompagnati da esempi.

Abstract: Il volume è strutturato in 3 moduli, articolati a loro volta in lezioni più una di ripasso. Ogni lezione include: attività di presentazione e pratica dei contenuti, tutte rigorosamente graduate e sostenute da svariati apparati didattici (materiale visuale, quadri grammaticali e funzionali, esempi ecc); Para terminar: in cui sono raccolte le attività per lavorare con le conoscenze progressivamente acquisite; Recuerda: quadro finale che comprende tutte le funzioni comunicative su cui si è lavorato nella lezione e le corrispondenti nozioni linguistiche e grammaticali; Descubre España y América Latina: sezione nella quale i contenuti linguistici affrontati in ogni sezione sono integrati con diversi aspetti socioculturali della Spagna o dell'America Latina. Il volume si conclude con un Resumen gramatical y funcional nel quale i principali aspetti grammaticali, oltre a essere riuniti, sono se necessario ampliati e accompagnati da esempi.

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Abstract: il testo presenta attività di rinforzo e di ampliamento dei contenuti linguistici, lessicali e socioculturali presentati nel volume dell'alunno per il livello avanzato.

Abstract: Creare con il Cernit originali portachiavi? Folletti portafortuna? Decorazioni per il Natale? In questo libro troverete le istruzioni e i passaggi fotografici step by step per realizzare con le vostre mani e la vostra fantasia tutto questo e tanto altro ancora. Non perdete tempo! Iniziate subito ad esplorare questo coloratissimo mondo e vedrete che presto non potrete più farne a meno.

Abstract: Corso multimediale articolato in tre livelli, che condurranno progressivamente alla padronanza della lingua spagnolo dal livello principiante al livello avanzato. Il corso si caratterizza per un utilizzo mirato di DVD video, CD audio e un manuale

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