Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Dopo un grave infortunio che l'ha costretta ad abbandonare la danza classica, Emma deve lasciare anche la ginnastica artistica, perché la sua naturale grazia non sembra adatta a quella disciplina. Per fortuna in classe arriva Mira e grazie a lei, Emma scopre la ginnastica ritmica. Ma tra compagne invidiose, primi amori e insicurezze, è difficile trovare la propria strada…

Abstract: Meglio di un coccodrillo, una tigre o un ippopotamo: chi non ha mai sognato di avere un morbido cagnolino da coccolare, amare e... addestrare? Zoe è felicissima perché potrà tenere uno dei cuccioli del cane della zia. È così che Birba entra nella sua vita e Zoe scopre cosa significa educare e addestrare un cane. Ma soprattutto amarlo, nonostante tutti i disastri che combina! Età di lettura: da 7 anni.

Abstract: Ecco il dinosauro mangiatutto: i più piccini si divertiranno un mondo a trovargli qualcosa da mangiare! Girando la ruota si scoprirà di cosa va ghiotto... Preferirà palline da tennis, mazzi di fiori o ciambelle glassate? Un libro divertente e interattivo per i bambini più piccoli, in cui sono loro a controllare la storia. Età di lettura: da 2 anni.

Abstract: Si parla sempre più di prevenzione e i libri dedicati a questo argomento sono ormai moltissimi. Il prima che salva propone però un approccio diverso, integrato e innovativo. Viviana Contu, oncologa e direttrice del Centro di prevenzione e medicina d’insieme dell’Ospedale Humanitas Gradenigo di Torino, guida i lettori in un racconto che unisce scienza, consapevolezza e umanità alla sua esperienza sul campo, accanto a pazienti di ogni età. Da qui nasce la sua idea di una nuova medicina “esistenziale”, che guarda alla persona nella sua interezza e accompagna tanto i percorsi di prevenzione quanto quelli di cura, con l’obiettivo di migliorare la qualità della vita, sostenere l’equilibrio fisico ed emotivo e costruire una salute più duratura nel tempo, partendo da un presupposto semplice e fondamentale: non basta solo parlare di prevenzione ma serve portarla nel quotidiano. Come da anni ci suggeriscono i divulgatori più illuminati, è necessario ripensare completamente l’idea stessa di medicina, prendendosi cura del proprio corpo ma anche delle proprie emozioni, delle relazioni e del senso che ognuno di noi dà alla propria vita. Per questo la dottoressa Contu ha deciso di scrivere questa guida completa, piena di approfondimenti e idee innovative: forte di un’esperienza pluriennale e di un percorso di studi con centinaia di casi all’attivo, integra qui epigenetica, neuroscienze, alimentazione, stile di vita, ma anche filosofia ed empatia, affronta temi come l’infiammazione cronica, l’equilibrio ormonale, lo stress ossidativo, così come il ruolo della solitudine e della tecnologia. Perché tutto è connesso e tutto può essere riequilibrato se impariamo ad ascoltarci, e solo così “arrivare prima” può diventare il farmaco più efficace per una vita lunga, serena e qualitativamente migliore.