Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Viktor Larenz è uno psichiatra di Berlino, ricco, celebre, spesso invitato in televisione. La sua vita va in frantumi quando la figlia dodicenne Josy, tormentata da una malattia che elude ogni diagnosi, scompare senza lasciare traccia. Viktor la cerca ovunque, fino a precipitare nella schizofrenia e nell'incoscienza indotta dai farmaci. Dopo molto tempo, un giovane medico intraprende insieme a lui una terapia psicoanalitica, che porta lentamente alla luce i misteri e le ombre del passato. Chi è Anna Spiegel, la scrittrice perseguitata dai suoi stessi personaggi che vuole essere guarita da Viktor? Perché sua figlia Charlotte ha gli stessi sintomi di Josy e deve sfuggire a un'uguale minaccia? Dov'è finita Isabelle, moglie di Viktor e madre di Josy? In un crescendo di tensione, la verità si fa largo dietro il gioco di specchi della follia.

Abstract: Il training mentale è da molto tempo parte integrante dei programmi di allenamento negli sport agonistici.Grazie a Renate Klòppel, autrice tedesca nota a livello internazionale per le sue numerose pubblicazioni, medico e docente di musica, finalmente fa il suo ingresso anche nello studio e nel camerino dell'artista.Il training mentale sviluppa la consapevolezza dei dinamismi musicali e corporei, permette di esercitarsi con più efficacia,! migliora le capacità musicali ed evita le tensioni. In vista di con-jj certi ed esami, aiuta ad affrontare l'agitazione e a superare la paura del pubblico, rafforza la fiducia nelle proprie capacità e migliora la concentrazione.Il manuale della Klòppel illustra tutte le tecniche di allenamento mentale per incrementare il controllo dei movimenti, crearsi una precisa rappresentazione interiore del suono da produrre, controllare l'emotività, vincere l'ansia e le tensioni muscolari.La trattazione teorica dei diversi argomenti trova immediato riscontro nelle applicazioni pratiche proposte per i musicisti, con esercizi e consigli per gli strumenti a fiato, ad arco, a tastiera, così come per i cantanti e i direttori d'orchestra.Completano il volume suggerimenti per l'applicazione del training mentale per la memorizzazione e sezioni specifiche dedicate alla concentrazione, alla determinazione nel raggiungimento di obiettivi e un'introduzione alla tecnica del rilassamento muscolare progressivo.

Abstract: Homer Welles è cresciuto in orfanotrofio. Sebbene abbia ricevuto un'educazione poco convenzionale non gli sono mancati l'affetto e la libertà. Quando però incontra una giovane coppia benestante, si unisce a loro ed inizia a scoprire un mondo più grande pieno di nuove attrazioni, avventure, amicizie e problemi.

Abstract: Quante zampe ha il ragno? E che come si muove la cavalletta? E poi formichine, bruchini, api... quanti bestiolini popolano il prato! Ogni animaletto si presenta con una filastrocca ritmata e divertente e racconta tante piccole curiosità che lo caratterizzano. Leggi il libro all'aria aperta, disteso su un bel prato fresco, e prova a riconoscere i piccoli protagonisti! Età di lettura: da 1 anno.

Abstract: Penna caustica e corrosiva, uomo di spettacolo a tutto tondo, autore radiofonico e teatrale, padre della tv moderna. Una carriera esplosiva, costellata di successi. Una fama di innovatore geniale, conquistata a colpi di creatività e talento. Poi, la caduta, quando nel 1983 viene accusato di associazione per delinquere di stampo camorristico. È l'inizio della sua seconda vita. Si ritrova, innocente, in carcere. Potrebbe essere l'inizio della fine e invece è l'esordio di una nuova sfida, condotta con determinazione e generosità, che lo porta al Parlamento europeo per portare avanti le battaglie dei Radicali. Arriverà l'assoluzione, con formala piena. E il caso Tortora diventerà il simbolo della malagiustizia.

Abstract: Lui sorrise. Era il suo vecchio sorriso, quello che la riempiva sempre di un senso di calore. Domani torniamo a King's Lynn, le disse, se è questo che vuoi. Lei fece un profondo respiro. Ti racconterò tutto di me. Tutto. Lui assentì. E io ti racconterò tutto di me. Devo avere paura? Lui scrollò la testa con decisione. No. E io? Sì, rispose, e scoppiò a piangere. L'esistenza di Virginia scorre quieta nella bella dimora di famiglia nel Norfolk, una grande casa circondata da un magnifico parco. Ha scelto di vivere lì, in un volontario isolamento, serena solo accanto alla figlioletta Kim di sette anni, mentre Frederic, il marito che la ama profondamente, ma non è ricambiato, la raggiunge da Londra nei fine settimana. Il fragile equilibrio della donna vacilla la sera in cui alla sua porta si presenta Nathan. È il naufrago che lei aveva già soccorso qualche settimana prima sull'isola di Skye in Scozia. Per la seconda volta l'uomo le chiede ospitalità. Senza un perché Virginia lo lascia entrare nella sua casa e nella sua vita. Lei, sempre così riservata, poco a poco gli apre il suo animo, rivelandogli i sensi di colpa che da anni la turbano... Ma quando due bambine della zona sono assassinate, e la piccola Kim scompare, Virginia, disperata, comincia a sospettare di Nathan. Deve rimpiangere di aver riposto fiducia in lui? L'ombra di un nuovo amore. Il peso di un passato inconfessabile. È possibile sfuggire alle proprie colpe?

Abstract: Ponendo le basi di una nuova filosofia alimentare, Montignac negli ultimi venti anni ha dimostrato che la scelta degli alimenti è fondamentale per la salute. Ritrovare il giusto equilibrio delle abitudine alimentari può non solo aiutare a perdere i chili di troppo, ma anche a prevenire malattie metaboliche come il diabete e le patologie cardiovascolari. Il metodo Montignac dimostra che non è il fattore energetico a determinare l'aumento di peso e che la cosa importante in un alimento è la sua qualità piuttosto che la quantità di calorie che contiene. Infatti, per dimagrire, il punto non è mangiare meno ma mangiare meglio, scegliendogli alimenti in base agli effetti metabolici che essi producono.

Abstract: La Principessina vuole due compleanni, proprio come la Regina. E perché non tre, quattro o cinque? Ma festeggiare tutti i giorni è faticoso e poi, quando le cose smettono di essere speciali, perdono la loro magia. Per fortuna però il Re ha una soluzione... Età di lettura: da 4 anni.

Abstract: Oliver è decisamente un ragazzino fuori dal comune. A due anni sapeva già leggere, a dodici tiene il mondo in pugno. Possiede un impero finanziario, agenti e tirapiedi, dirigibili, mezzi ad alta tecnologia. Ma nessuno lo sa, perché per agire indisturbatosi nasconde dietro un corpo cicciottello e finge di essere davvero stupido. Oliver ha tutto e può tutto, o almeno così sembrerebbe. In realtà gli manca una cosa fondamentale, e per ottenerla decide di candidarsi a rappresentante di istituto... Età di lettura: da 12 anni.

Abstract: New York, vigilia di Natale. Una sola notte può cambiare ogni cosa. Una bufera di neve si abbatte sulla città, avvolgendola nel buio più totale. Al suo risveglio, Matt, quattordici anni, scopre che quanto lo circonda, la città, le strade, i palazzi, è stato invaso da una vegetazione selvaggia. Gli apparecchi elettronici sono fuori uso. Degli adulti, nessuna traccia. La natura si è ribellata all'uomo. Per l'umanità è il caos. Per il pianeta, forse, la salvezza. L'avventura di Matt ha inizio così: ad accompagnarlo ci sono Tobias, il suo migliore amico, e Ambra, una ragazza che vive su un'isola governata da un gruppo di bambini scampati al disastro. Presto, i tre comprendono che c'è un universo da scoprire se vogliono sopravvivere nel nuovo mondo. Perché il futuro della terra è nelle loro mani, e in quelle di tutti i bambini...

Abstract: Plymouth, 1786. Una giovane giunta da poco in città, Mary Broad, viene condannata all'impiccagione per aver tentato di rubare un cappellino. All'ultimo momento la sentenza è commutata nella deportazione in Australia. Mary fu una delle prime galeotte a sbarcare in quel lontano continente da poco scoperto, e da qui ebbe inizio la sua avventura: l'incontro con l'amore, la fuga dalla colonia penale, la nuova cattura e il viaggio di ritorno verso l'Inghilterra, dove il destino aveva in serbo ancora molte sorprese per Mary... Una donna costretta dalla vita a scoprire in sé doti di resistenza, coraggio e determinazione che nessuno avrebbe potuto immaginare in quella giovane figlia di pescatori cresciuta in un paesino della Cornovaglia.

Abstract: Bologna è vertice di un triangolo esoterico. Sede di sepolcri celati dalle rovine di un'antica basilica, di delitti feroci quanto inspiegabili, di oscure milizie religiose e di antiche contraddizioni, la vecchia città custodisce segreti indecifrabili, come l'enigma di Aelia Laelia Crispis, o le cosiddette sepolture anomale. Bologna ha affascinato nel corso dei secoli generazioni di artisti, intellettuali, poeti, alchimisti. Ma quanti misteri irrisolti nasconde Bologna sotto i suoi portici? Questo libro ne svela centouno, selezionati tra antiche cronache diventate mito, luoghi di culto dall'inaspettata origine, delitti insoluti e qualche curiosità nascosta tra i vicoli medievali del capoluogo emiliano.

Abstract: Giovanni è un bambino di Palermo. Per il suo decimo compleanno, il papà gli regala una giornata speciale, da trascorrere insieme, per spiegargli come mai, di tutti i nomi possibili, per lui è stato scelto proprio Giovanni. Tappa dopo tappa, mentre prende vita il racconto, padre e figlio esplorano Palermo, e la storia di Giovanni Falcone, rievocata nei suoi momenti chiave, s'intreccia al presente di una città che lotta per cambiare. Giovanni scopre che il papà non parla di cose astratte: la mafia c'è anche a scuola, nelle piccole prepotenze dei compagni di classe, ed è una nemica da combattere subito, senza aspettare di diventare grandi. Anche se ti chiede di fare delle scelte e subirne le conseguenze. Con la prefazione di Maria Falcone e un'intervista all'autore. Età di lettura: da 8 anni.

Abstract: Come può una bambina piccola nascondere un leone grande grande? Non è facile ma Iris deve fare del suo meglio. Dopo tutto, le mamme e i papà non capiscono queste cose.

Abstract: Vicino a casa di Montalbano viene ritrovato morto uno splendido cavallo. La fine brutale dell'animale porta il commissario a indagare sulle corse organizzate dai nobili, ma anche su quelle clandestine.

Abstract: Ippolito Pizzetti, forse il più amato dei giornalisti italiani che si sono occupati di piante e di fiori, ha raccolto in questo libro i suoi preziosi consigli per l'arte del giardinaggio da terrazzo, componendo un vademecum utile per chiunque voglia creare qualcosa di diverso da un paio di vasi striminziti appollaiati sulla ringhiera di un balcone. Con date, cifre, disegni, esempi e una buona dose di ironia, Pizzetti ci spiega come rendere il terrazzo un posto incantevole dove ritrovare il contatto perduto tra l'uomo metropolitano e la natura. Che cos'è e quanto conta il pH, quali piante dobbiamo scegliere, come convivere con bombi e calabroni e come tenere a bada insetti meno simpatici. Una cassetta di fiori non fa 'terrazzo', e neppure una fila di cassette. Non lo fanno neppure più file, se si tratta di cassette piene di gerani (o di tutto quello che volete d'altro) messe lì: una nota di colore, riempire un vuoto, ornare una facciata. Su un terrazzo come questo non è nemmeno il caso di stare a ragionare. Sul terrazzo Pizzetti ha compiuto tutte le esperienze che hanno fatto di lui non solo il più autorevole consigliere dei lettori italiani, ma persino degli sceicchi che vogliono trasformare il deserto in giardino.

Abstract: Cinque minuti: tanti sono bastati al direttore del personale della fabbrica dove James Penney ha lavorato per diciassette anni a licenziarlo. Diciassette anni di vita contro cinque minuti, e ora Penney è un uomo senza lavoro e senza speranza. Gli restano solo sei settimane di paga e la sua amata Firebird rossa. E allora l'unica soluzione che gli sembra possibile è dar fuoco alla casa e scappare sulle strade d'America con l'auto. Via dalla fabbrica che l'ha tradito, via dalla banca, dai debiti, da una vita senza soddisfazioni. Un gesto di protesta, l'unico in una vita di sopportazione e obbedienza. Quello con cui Penney però non ha fatto i conti è il caldo del deserto del Mojave, che in poco tempo spinge le fiamme a bruciare anche le case dei vicini. E ora Penney è ricercato dalla polizia per incendio doloso. Lui e la sua Firebird rossa, in fuga sulla California Highway Patrol. Ma la strada di Penney è destinata a incrociarsi con quella di un uomo pericoloso, un giovane capitano della polizia militare alto e muscoloso il cui nome è destinato a diventare leggenda: Jack Reacher. Un incontro che potrebbe essere la salvezza o la rovina di Penney...