Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: L'amor proprio incondizionato è la materia di questo vademecum. Esso ci aiuterà a ritrovare in noi stessi il punto di riferimento per non cadere più vittima di dipendenze e carenze affettive, che nascono sempre quando rivolgiamo altrove la nostra attenzione, senza mai trovare pace. Solo imparando ad amarci completamente e profondamente per quello che siamo, possiamo avere la certezza e la garanzia di fare sempre la cosa migliore per noi stessi, permettendoci così di ottenere il massimo da ogni situazione.

Abstract: Palladio è il più noto architetto degli ultimi cinque secoli: eppure di lui non esiste un ritratto ufficiale. Altri progettisti avevano sfruttato il nuovo medium, il libro a stampa illustrato, dove poteva essere inserita l'effigie dell'autore, persino sul frontespizio come fanno Vignola o Scamozzi. Palladio pubblica nel 1570 I Quattro Libri dell'Architettura, ma, del suo volto, nemmeno l'ombra. Il trattato palladiano ha enorme successo, e nel Settecento gli editori inglesi vogliono che i lettori vedano in faccia il loro eroe: si inventano un ritratto di Paolo Veronese. Gli italiani rispondono proponendo un'altra faccia, giurando che proviene da un ritratto autentico, conservato alla Rotonda. Ma è proprio così? Esiste davvero un ritratto di Palladio quando era in vita? Nel 1568 Vasari ne ricorda uno dipinto dal pittore veronese Orlando Fiacco, mentre un secondo, ad opera di Tintoretto, risulta a inizio Seicento nella collezione veneziana di un gioielliere tedesco. Dopo un secolo e mezzo di ricerche, un ritratto è stato trovato. Potrebbero addirittura essere due. Questo libro vi racconta la storia della caccia al volto di Palladio, dal Cinquecento ad oggi, con i suoi fallimenti, cantonate e colpi di scena.

Abstract: Volete capire perché tutti ne parlano? Con questo libro scoprirete che per meditare non è necessario stare seduti nella posizione del loto a salmodiare «Om» per delle or... Non è a pratiche del genere che vi guiderà questo manuale! Qui imparerete che per meditare non vi serve un guru, che potete incamminarvi da sole lungo la via che conduce alla calma e alla serenità, e soprattutto che la meditazione non è solo una moda, ma un'autentica rivoluzione interiore, che porterà nella vostra vita un miglioramento profondo e duraturo. Pronte per il grande salto? In questo volume troverete: L'ABC per chi inizia a meditare; Gli esercizi per distendere il corpo; La pratica della corretta respirazione; Le attività per migliorare l'attenzione.

Abstract: La pratica secolare della meditazione gode ancora oggi di ottima salute, nonostante gli scettici e i critici. Oggi sappiamo che il motivo di questo successo ha fondamenti scientifici: la meditazione ha effetti persistenti su importanti aree cerebrali. Ciò significa che meditare è a tutti gli effetti un modo per conoscere e trasformare se stessi. Ulrich Ott ci guida nel mondo della meditazione supportato dai dati della neuroscienza e dimostra che si può meditare senza condizionamenti ideologici e senza tirare in ballo religione ed esoterismo. Ci propone quindi una guida scientifica volta al raggiungimento della consapevolezza, utile per chi vuole meditare e ottenere risultati tangibili. Il libro contiene anche tutti i consigli fondamentali per la corretta posizione da seduti, la respirazione più appropriata, la chiarificazione di emozioni e pensieri. Nella meditazione, lasci la superficie per andare in profondità. Prendi coscienza dei piani di esistenza al di sotto e al di là dell'attività frenetica dei pensieri.

Abstract: Esponenti di primo piano del razionalismo italiano, impegnati nel campo della progettazione alle diverse scale, Luigi Figini (1903-84) e Gino Pollini (1903-91) hanno costituito il sodalizio più duraturo e produttivo in quella vicenda che ha visto l'architettura italiana affermarsi nel dibattito internazionale tra gli anni trenta e il secondo dopoguerra. Prima della guerra, oltre alle opere dal carattere più spiccatamente dimostrativo (casa elettrica, 1930; villa-studio per un artista, 1933), ha inizio quella collaborazione con Adriano Olivetti che si protrarrà sino a tutti gli anni cinquanta e produrrà opere di altissimo livello. Dopo la guerra, l'affermazione professionale di Figini e Pollini, associata ai numerosi edifici realizzati nel centro di Milano e per i nuovi quartieri nella corona urbana, si accompagna all'impegno in campo culturale, nelle associazioni, nelle riviste e nell'università, con gli incarichi conferiti a Gino Pollini a Milano (1964-68) e a Palermo (1969-78).

Abstract: Alice è triste, ma il suo amico Camillo sa come farla tornare felice. Scopri il suo segreto leggendo la storia, ed entra nell'affascinante mondo delle emozioni. Il libro contiene inoltre spunti utili a mamma e papà per stimolare la discussione con i bambini.

Abstract: I sogni sono come il vento, tu li senti ma non sai da dove vengono e dove vanno. Ispirano il poeta e lo scrittore, rapiscono lo studente, aprono l'intelligenza dello scienziato, danno coraggio al leader. Nascono come fiori nel parco dell'intelligenza e crescono nelle valli segrete della mente umana, un luogo che pochi sono in grado di esplorare e capire. I sogni notturni non sono innocui, perché si registrano nella memoria e possono ampliare e arricchire la personalità come alimentare l'insicurezza e l'ansia. I sogni ci ispirano a creare e ci incoraggiano a superare ed a conquistare. Questo libro è stato scritto per tutti coloro che hanno bisogno di sognare (bambini, giovani, genitori, professionisti) e non solo per gli psicologi e gli educatori. Parla della scienza dei sogni, della mente dei sognatori, della personalità di coloro che mai hanno rinunciato ai loro sogni. Soprattutto, questo libro insegna come pensare. Una mente sana dovrebbe essere un concentrato di sogni, perché il sogno ossigena l'intelligenza e irriga la vita di piacere e significato.

Abstract: Ogni giorno portiamo nella testa migliaia di pensieri rumorosi e affollati, chiudendoci dentro un tunnel di confusione, di tran tran e di rumore. Non notiamo più le sfumature e la bellezza del mondo che ci circonda, e questo ci impedisce di trovare la nostra naturale felicità. Apri questo libro, leggi una frase qualsiasi, poi chiudilo. Adesso goditi un momento di chiarezza, di risveglio, di tranquillità. Lascia che questa goccia di saggezza scorra dentro il tuo essere, risvegliando in te la gioia e la meraviglia della vita. Con 366 frasi, questo libro può accompagnarti come un diario in ogni tua giornata, e guidarti in modo semplice e profondo nel tuo progresso mentale e spirituale.

Abstract: Un testo molto profondo e istruttivo in cui l’autore, prendendo come pretesto la nascita di sua nipote Melissa, indirizza idealmente a lei sette lettere su altrettanti temi di fondamentale importanza dell’esistenza: la fiducia, la natura della realtà, il denaro, l’amicizia, l’amore, il sesso e il senso della vita (e della morte). Naturalmente si tratta solo di un’espediente letterario: l’autore in realtà si rivolge a tutti coloro che sono in cerca di risposte alle grandi tematiche esistenziali e soprattutto che vogliono andare alla ricerca di se stessi e della loro vera anima. Per l’autore, Dio è l’Oceano, il Tutto, una grande coscienza energetica globale e noi siamo un frammento di Dio, una goccia di Dio: ecco perché Dio non possiamo trovarlo da nessuna parte se non dentro noi stessi. La nostra anima è un frammento di Dio che a un certo punto ha scoperto se stessa e si è volutamente staccata dall’unità per vivere un’esperienza in un’altra dimensione: in questa nostra dimensione noi abbiamo un involucro (il nostro corpo) ma siamo sempre parte di Dio, e la vita è un viaggio verso noi stessi.

Abstract: Una storia che inizia settant'anni fa, tra le colline della Val di Susa coltivate a grano, e che correndo sul fragile filo della memoria, giunge fino ai giorni nostri, alle violente manifestazioni contro la TAV. Non è solo un ripercorrere le tappe di una vita, un ricalcare orme già calpestate, tragitti già battuti, in un narcisistico delirio di autocelebrazione, quanto un rileggere la storia di un intero Paese attraverso accadimenti e decisioni che hanno fatto di un bambino un uomo, e un uomo di successo. Il disordine dei tempi che corrono, la violenza e la corruzione che scatenano l'indignazione degli onesti lavoratori, stimolano l'attività della memoria e della scrittura, nell'illusione che a fare chiarezza nei propri ricordi si possa fare altrettanto nelle dinamiche che soggiacciono ai mutamenti di un'intera nazione. In questa lunga riflessione autobiografica, arricchita da illustrazioni, Giorgio Ceccarelli esegue il suo personalissimo K622, concerto sintesi di una carriera prosperosa e di una vita avventurosa, il cui materiale melodico è incredibilmente vario e composito; una lettura che guarda al passato e all'evoluzione dei tempi per spalancare le porte al futuro, subendo il fascino di un Mondo vasto e stimolante, ove solo chi osa può affermare, tra gioie e dolori, di avere vissuto davvero.

Abstract: Il gioco del calcio sui marciapiedi, i piaceri del bricoleur, il calore delle feste popolari, gli ubriaconi, il verde dei parchi... Sono personaggi e abitudini che appartengono a un ambiente che non si lascia definire secondo precise categorie economico-sociali. Si tratta della gente semplice. Sansot descrive l'esistenza di queste persone: piccoli fatti, piaceri, lotte, delusioni e soddisfazioni che componevano, e potrebbero ancora comporre, un modello di vita più adeguato ai tempi naturali dell'uomo, alle sue esigenze più vere. Una risposta, insomma, alla frenesia della civiltà nella quale l'uomo si sta perdendo.

Abstract: Il volume raccoglie nuovi studi su Ernesto Nathan Rogers, proponendo una revisione critica della sua eredità culturale, quanto mai attuale nel difficile panorama contemporaneo. Due generazioni di architetti e di storici si confrontano con la figura, il pensiero e l'opera di Rogers, già al centro del convegno internazionale organizzato dalla Facoltà di Architettura Civile del Politecnico di Milano nel dicembre del 2009, in occasione del centenario della nascita. I ricordi e le riflessioni degli allievi di Rogers si intrecciano, così, con le ricerche inedite di giovani studiosi che guardano con rinnovato interesse alla sua esperienza e alla sua lezione. I saggi sono organizzati secondo capitoli tematici che rispecchiano i vari ambiti in cui si è dispiegata la complessa e multiforme attività di Rogers - progettista, docente di architettura, intellettuale, direttore delle riviste Domus e Casabella - senza, per questo, voler creare un'artificiosa separazione tra campi di azione che egli ha sempre considerato strettamente collegati, come dimostrano, peraltro, i molti rimandi e le connessioni che si possono cogliere nei contenuti dei saggi.

Abstract: Se ti accade di sentirti inquieto e insoddisfatto senza comprenderne il motivo, se ti senti insicuro e incapace di prendere in mano la tua vita, se la malinconia ti opprime o se non riesci a liberarti da una dipendenza di qualsiasi tipo (cibo, alcol, fumo ma anche persone ed emozioni), prova a fermarti, a respirare in modo calmo e rilassato, a prenderti del tempo per ascoltarti e guardarti dentro... Scoprirai che in un angolo recondito del tuo Io, c'è una parte di te stesso che hai dimenticato e che riemerge, a volte improvvisamente, attraverso rabbia, ansia, paura, tristezza: è il tuo bambino interiore. Per affrontare e risolvere i nodi della tua esistenza, e per liberarti da condizionamenti e meccanismi automatici, dovrai divenire consapevole del bambino dentro di te. Attraverso le pagine di questo libro imparerai a entrare in contatto con lui, ad averne cura, a guarire le sue ferite, ad ascoltare i suoi desideri rimasti inespressi e a sentire la sua grande energia e potenza creativa. Solo dopo aver ristabilito la relazione con questa parte di te, così profonda e saggia, potrai imparare a conoscere davvero te stesso, ad amarti completamente per ciò che sei, e quindi a iniziare un processo di realizzazione armonico e pieno.