Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Le tisane consentono di estrarre da erbe e piante i principi attivi, rendendoli così disponibili per il nostro organismo. Molti disturbi, soprattutto quelle indisposizioni che tendiamo a trascurare etichettandole come conseguenze dello stress, possono così essere curati in modo dolce. È fondamentale però conoscere le proprietà delle piante e saperne utilizzare in modo ottimale le virtù terapeutiche.

Abstract: Le più importanti piante medicinali presentate con una scheda completa per conoscerne le caratteristiche, l'uso in fitoterapia, aromaterapia e terapia floreale.