Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: L'aromaterapia è una branca della naturopatia, antica e moderna insieme. Questo volume insegna in modo semplice e dettagliato alle future mamme come risolvere molti ostacoli che il periodo della gravidanza e della maternità porta con sé. Nei lunghi mesi di attesa, in cui bisogna evitare il surplus di farmaci, la gestante scoprirà che problemi ricorrenti come l'ansia, l'insonnia, la nausea e il mal di schiena potranno essere facilmente risolti grazie a un massaggio o un bagno rilassante e avvolgente che utilizzi varie essenze, tra cui quelle di lavanda e camomilla. I più efficaci oli aromatici potranno soccorrere la donna anche in occasione del parto, aiutandola per esempio a lenire le contrazioni attraverso l'uso di gelsomino e lavanda. Ma i benefici dell'aromaterapia si vedranno anche dopo, quando si tratterà di riconquistare la forma donando al corpo trattamenti, maschere purificanti, pediluvi. L'opera passa in seguito a illustrare le cure da dedicare al bimbo, in particolare l'importanza delle diffusioni ambientali di olio di camomilla, utile per facilitare il riposo del neonato durante la dentizione.

Abstract: Contro i numerosi stress della vita quotidiana, l'aromaterapia offre un'alternativa completamente naturale. Per ogni causa o manifestazione di stress, esistono oli essenziali che, grazie alla facilità del loro impiego, saranno un valido aiuto per affrontare i disagi della vita.

Abstract: Un manuale pratico per imparare, divertirsi, produrre profumi naturali, sani, gradevoli ed economici. Non un semplice passatempo, ma un'attività rilassante e utile, oltre che divertente. Per uno stile di vita naturale alla portata di tutti.