Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Da Slow Food al sesso tantrico, dal pilales alla medicina omeopatica, negli ultimi anni la rivoluzione slow si è diffusa negli ambiti più disparati della nostra iperattiva ed efficientissima quotidianità. Contro la tirannia dell'orologio e i ritmi frenetici che riempiono a dismisura ogni minuto dedicato al lavoro, alla salute, alla famiglia, questo manuale ci offre la possibilità di scoprire, e mettere in pratica, un salutare ritorno alla lentezza: ritagliarsi ogni giorno uno spazio in cui spegnere computer, cellulari, radio e tv, concedersi un pasto cucinato con le proprie mani, scegliere un passo meno frenetico e trovare il tempo di guardarsi attorno. Carl Honoré, ormai considerato il profeta della slow life, consegna nelle nostre mani un monito innovativo e rivoluzionario: "Quando ci si dimentica di rallentare, quando si accelerano cose che non vanno accelerate, c'è sempre un prezzo da pagare". Già pubblicato con il titolo "E vinse la tartaruga. Elogio della lentezza: rallentare per vivere meglio".

Abstract: Insolito e pieno di amore per la natura, questo libro ci guida ad osservare le strategie messe a punto dagli animali per adattarle con successo alla propria vita. Osservati con attenzione, gli animali sono infatti una fonte di ispirazione continua per evitare lo stress nel lavoro, arredare con più calore la casa, goderci a pieno la nostra famiglia, percepire il nostro corpo con più consapevolezza e mostrare chiaramente i nostri sentimenti. "Animale guida" del libro, lo scoiattolo Woody ha raccolto per noi suggerimenti e trucchi come fossero deliziose nocciole necessarie ad affrontare il lungo inverno. Se riusciamo a rilassarci come il gatto delle paludi il futuro diventa più roseo, mentre una particolare specie di scimmie ha capito il segreto di sapere dire "No"! al momento giusto. In amore funziona tutto meglio se seguiamo i suggerimenti dei gabbiani, che comunicano a lungo prima di concedersi fiducia reciproca...

Abstract: Il gatto gioca per divertimento, ma ha anche bisogno di stimolare il proprio istinto di caccia, di conservare affilati gli artigli e di mantenere i muscoli in forma. Questo volume offre una raccolta completa di giochi con i quali il gatto può passeggiare tranquillo o sfogare le sue energie in assalti impossibili. Sono proposti oggetti divertenti da costruire facilmente in casa e persino le istruzioni per creare un raggio laser che genera una luce rossa e tonda che i gatti non smetteranno di inseguire. Approfondimenti dettagliati spiegano il comportamento durante i momenti di svago di questi animali e forniscono utili suggerimenti su come invogliare all'attività gatti pigri o su come tranquillizzare con delicatezza gatti iperattivi. Leggere, imparare e mettere in pratica questi facili giochi, permetterà agli appassionati di trascorrere il tempo con il proprio gatto in modo piacevole.

Abstract: I cani amano giocare e il gioco mantiene viva la loro energia e la loro gioia di vivere anche quando invecchiano. Questo volume propone moltissimi giochi per qualsiasi tipo di cane, dal cucciolo al cane anziano, e suggerisce diversi oggetti per far esercitare gli animali sfruttando il naturale istinto della caccia. Otto capitoli dedicati a tutti gli argomenti in tema: dai giochi con oggetti da riportare e con la palla, a una serie completa di esercizi atletici. Il lettore potrà trovare un capitolo dedicato ai cani più indolenti, uno ai cani che si divertono a imitare i gesti del padrone e uno a quelli che semplicemente adorano essere sempre in movimento. Una tavola riassuntiva organizzata in maniera schematica aiuterà a scegliere i giochi appropriati al proprio cane e un utile compendio di trucchetti servirà a evitare che diventi troppo insistente nel richiedere attenzioni.

Abstract: Io Parlo con la Coda è un breve manuale per cominciare a capire come interpretare il linguaggio del corpo del proprio cane. Il libro suggerisce una sorta di decalogo per immagini delle regole di base per apprendere quello che può essere chiamato l'alfabeto del proprio cane e cioè i diversi segnali inviati singolarmente da orecchie, coda, baffi, occhi, zampe e muso, più un elenco dei fondamentali dieci modi di abbaiare.

Abstract: Strana cosa il mondo globale. In tempi di globalizzazione anche il nome di un luogo può diventare una marca, attraverso la famigerata etichetta Made in. Il Made in costruisce sul prodotto un elemento immaginario che significa tante cose: una tradizione, una competenza superiore, lo spirito stesso di un popolo e di una terra, la promessa di un valore unico, il senso di un'esperienza, o ancora il sapore di un ricordo. Tutto si risolve negli occhi di chi acquista, del consumatore: il suo immaginario di una data terra e del suo popolo si specchia nei prodotti che provengono da quella terra e ne guidano le scelte, talvolta anche inconsapevolmente. Ma il Made in è anche un valore da preservare dagli attacchi dell'imitazione e della contraffazione. È questo, infatti, uno dei nuovi compiti che la politica si vede assegnati dalla comunità economica nel mondo globalizzato.

Abstract: Profondo e straordinario conoscitore del comportamento e del linguaggio dei cani, fondatore del Dog Psychology Center per il recupero e il reinserimento dei cani più problematici, Cesar Millan è una vera e propria star. Il suo programma Dog Whisperer in onda sul National Geographic Channel è seguito costantemente da milioni di telespettatori. A lui si sono rivolti celebri attori e attrici di Hollywood, imprenditori miliardari e personaggi influenti del mondo della comunicazione, tutti con lo stesso problema: come fare a stabilire un rapporto equilibrato con il proprio cane? Come rendere felice il proprio amico a quattro zampe? In questo libro, che ha venduto oltre un milione e mezzo di copie, Cesar Millan spiega i fondamenti del proprio metodo: imparare a trattare (e rispettare) il cane in quanto animale; evitare ogni forma di umanizzazione; smettere di credere che il cane abbia le stesse necessità di un bambino. Perché spesso non è il cane ad aver bisogno di addestramento: è il padrone. I comportamenti, le nevrosi e le abitudini umane, infatti, sono quasi sempre la causa delle ansie, degli squilibri e delle ossessioni dei cani. Una guida completa, ricca di esempi tratti dall'esperienza diretta dell'autore, che aiuta a comprendere la psicologia e il linguaggio del nostro cane e permette di creare con lui un legame appagante, profondo e duraturo.

Abstract: Dopo le storie e i personaggi legati al mondo della fabbrica Antonio Galdo racconta le storie di coloro che hanno rifiutato la china che conduce al consumo inconsapevole di tutto ciò che compone la nostra vita, coloro che hanno scelto di non sprecare se stessi. Un agronomo ha creato una rete di Last minute market: per non sprecare cibo si raccolgono confezioni vicine alla scadenza per orfanotrofi e ospedali. Due celebri cuochi predicano una cucina fatta anche di avanzi. Una ragazza anoressica si fa fotografare nuda per una campagna del Ministero della Salute. La fondazione Civicum fa le pulci a bilanci e spese delle pubbliche amministrazioni: una battaglia di civiltà. A Milano una comunità aiuta a superare la dipendenza dalla febbre degli acquisti. Un monaco camaldolese misura e pesa le parole, le riduce all'essenzialità. Un esperto di clima del CNR racconta i guasti dei nostri sprechi delle risorse ambientali.

Abstract: Il bullismo è un atto di violenza e quindi se ne parla molto. Portare via in modo violento ogni giorno i beni degli altri, vestiti, denaro, telefoni cellulari, è inaccettabile, come anche fare del male agli altri, soprattutto se apparentemente senza motivo. Questo produce e semina violenza. Di fronte a questa situazione ci chiediamo tutti: perché questi personaggi lo fanno? Come ci si può difendere? Si può denunciare la violenza?Per riflettere: brevi testi, esempi, aneddoti, brani letterari, informazioni sull'evolversi delle leggi. E una rubrica di indirizzi.

Abstract: Una guida pratica e di facile consultazione per comprendere i messaggi che il gatto vuole comunicare attraverso il linguaggio del corpo. Tutti i comportamenti che il gatto assume fuori e dentro casa hanno infatti un significato preciso. Il libro rivela il significato dei 100 comportamenti più comuni, offrendo per ogni messaggio la corretta spiegazione corredata da una utilissima rassegna fotografica.

Abstract: Sono oltre quattromila anni che vivono insieme agli uomini, trascorrendo ore in loro compagnia. Nonostante ciò, i gatti continuano a essere considerati creature insensibili e solitarie, che si limitano a tollerare la presenza dell'uomo. Jeffrey Moussaieff Masson, che ha già esplorato l'emotività dei cani, ha sempre creduto che quella dei gatti fosse altrettanto complessa, solo più difficile da decifrare. Da questa convinzione ha tratto un impegno: rendere giustizia a quei compagni di vita ancora incompresi.

Abstract: In un'epoca che ha fatto del decisionismo e dell'arroganza delle virtù, sostenere che la fragilità è un valore umano potrebbe suonare come un'eresia. Qualsiasi studioso del comportamento animale potrebbe spiegarvi quanto sia indispensabile la paura per la sopravvivenza, ma ammetterebbe solo controvoglia che quella regola vale anche per noi. Eppure ogni giorno i piccoli passi e le grandi svolte della nostra vita ci insegnano che non sono affatto le dimostrazioni di forza a farci crescere, ma le nostre mille fragilità: tracce sincere della nostra umanità, che di volta in volta ci aiutano nell'affrontare le difficoltà, nel rispondere alle esigenze degli altri con partecipazione, aprendoci - quando serve - al loro dolore. Seguendo le fasi della nostra crescita, Andreoli coniuga i mille volti della fragilità, rappresentandola non come una calamità per sventure, ma come uno scudo che da queste ci difende, perché quello che di solito consideriamo un difetto è invece la virtuosa attitudine che ci consente di stabilire un rapporto di empatia con chi ci è vicino. Con L'uomo di vetro Andreoli dimostra, grazie alla familiare immediatezza delle sue parole, una tesi solo in apparenza paradossale: il fragile è l'uomo per eccellenza, perché considera gli altri, suoi pari e non, potenziali vittime, perché laddove la forza impone, respinge e reprime, la fragilità accoglie, incoraggia e comprende.

Abstract: L'ambiguità è una delle parole del disagio, un piccolo crimine quotidiano inscritto nella malafede o nella falsa coscienza, una nevrosi che sta dilagando. Dove? Innanzitutto nel linguaggio, nella politica, nei comportamenti pubblici e privati, nella sessualità (dove si sono indebolite le differenze dell'identità di genere). Ma pur senza considerare le figure limite (comprendenti transgender e perversioni patologiche), resta il fatto che l'ambiguità è un meccanismo che fa colludere anche le cosiddette persone per bene con le più trite ipocrisie: c'è chi è favorevole alla guerra, ma che poi ammette serafico di aver fatto di tutto per evitare il servizio militare al figlio, o il divorziato che sfila convinto al Family Day... Anche quando comportano un senso di responsabilità attenuato, sono atteggiamenti nei quali concorrono, più che la lotta inesausta tra il bene e il male, la discesa in campo di diverse identità simultanee, scisse e oggetto di rimozioni.

Abstract: Perché un farmaco di marca dovrebbe essere più efficace di un generico? Perché riteniamo legittimo rubare la cancelleria in ufficio? Perché la lotteria non ci sembra antieconomica? Ce lo spiega Dan Ariely esaminando innanzitutto la sua esperienza: grande ustionato dopo un attentato terroristico in Israele, ha dovuto anche subire le conseguenze delle decisioni irrazionali prese dalle infermiere che gli strappavano i cerotti. Da allora ha raccolto una vera e propria collezione di quotidiane scelte sbagliate. Dalle conseguenze dell'eccitazione sessuale alle strategie di esposizione delle merci in vetrina, ha scoperto che anche i comportamenti più insensati hanno una logica, radicata nel nostro essere animali più emotivi che razionali. Per fortuna, siamo anche animali prevedibili e un po' di accortezza potrebbe trasformarci persino in creature (davvero) intelligenti.

Abstract: In una società cosi dominata dalle griffe come quella attuale, è possibile vivere completamente senza marchi? Neil Boorman, giornalista, esperto di musica e stile, si è posto questa domanda all'inizio della settimana della moda londinese dell'inverno 2006, quando ha deciso di dar fuoco a tutti i suoi oggetti griffati, per riscattare una vita condotta fino ad allora in totale dipendenza dai marchi. Tutto iniziò quando Neil aveva dodici anni e convinse i suoi genitori a comprargli un paio di scarpe da ginnastica firmate, quelle che andavano di moda tra i ragazzini popolari nella scuola. Da allora è stato tutto un rincorrere la T-shirt firmata, il tipo di computer più in, perfino il caffè che Neil serviva ai suoi ospiti doveva essere di una certa marca: tutto allo scopo di dare di sé l'immagine di un individuo di successo. In questa marea di griffe, Neil a un certo punto ha avuto la sensazione di aver completamente perso il senso della sua vera identità. Da qui la decisione del falò e di aprire un blog, per studiare il potere delle marche sui sentimenti e sull'autostima dei consumatori. Il suo proposito, come racconta in questo libro figlio delle ceneri di quel falò, è dimostrare ai marchiodipendenti come lui che si può vivere felici senza investire tutto nel comprare e nel possedere oggetti firmati.

Abstract: Scrivere una guida pratica alla scoperta degli errori più comuni commessi dai genitori, per imparare ad evitarli: questo l'obiettivo di Gianni e Antonella Astrei, genitori di lungo corso che - grazie al contributo determinante dei 4 figli - hanno preparato le 150 voci che compongono il testo, vivacizzato dalle illustrazioni di Pierluigi Diano. Uno strumento che, proprio partendo dagli errori dei genitori, può aiutare a metterli in discussione, a riscoprire la bellezza della vita famigliare, delle tante piccole cose che la riempiono, che la rendono unica, che danno il vero senso alla nostra esistenza.

Abstract: Il lavoro dell'educatore, così come quello dell'insegnante, è sempre più percorso da difficoltà nella gestione degli alunni che presentano loro malgrado comportamenti negativi se non ai limiti della legalità. Con questo testo si vuole fornire a insegnanti, educatori e genitori una valigia degli attrezzi per affrontare la devianza, il bullismo, per migliorare il rapporto comunicativo con i ragazzi e per impostare il lavoro di classe con le tecniche del cooperative learning. Nel testo si trovano una serie di attività pratiche per combattere il bullismo, le modalità corrette per porre domande e ascoltare risposte agli adolescenti in modo da evitare errori che porterebbero inevitabilmente ad una chiusura comunicativa, ed ancora, come si struttura correttamente un servizio di sportello d'ascolto e quali sono le varie modalità pratiche di strutturazione dell'ambiente e del lavoro nell'apprendimento cooperativo.

Abstract: L'idea di mettersi nei panni di un uomo a Norah è venuta una sera di qualche tempo fa, quando per gioco, con un'amica, ha attraversato il suo quartiere camuffata in abiti maschili. Non solo nessuno si era accorto del trucco, ma quegli stessi uomini che la osservavano sfrontatamente e senza pudore quando passava vestita da donna, se incrociavano il suo sguardo quando la credevano uno di loro, abbassavano gli occhi. Una specie di codice maschile, un modo di riconoscere la reciproca autorità. Perché questo tipo di rispetto non viene riconosciuto alle donne? Così, per scoprire cosa si nasconde sotto l'altra metà del cielo, Norah decide di infiltrarsi dall'altra parte della barricata. Compra abiti maschili, prende lezioni di dizione per camuffare la voce, fa pesi per sviluppare i muscoli, si procura barba finta e una protesi per riempire i pantaloni. Insomma, diventa Ned. E, come Ned, inizia a frequentare ambienti da uomini. Un circolo di bowling, locali di striptease, un'associazione per la difesa della virilità, bar, palestre, persino un monastero. Per 18 mesi vive da uomo, facendo lavori da uomo, cercando di carpire quanti più segreti possibili ai suoi nuovi amici. Le sue scoperte sono una miniera d'oro per tutte le donne.