Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Il libro è: un quadro dettagliato di che cos'è la PNL, dei suoi fondamenti e di come essa possa essere applicata nella vita quotidiana; un manuale pratico che insegna come utilizzare la PNL sul lavoro, attraverso esempi ed esercizi pratici che analizzano le casistiche relative a diverse professioni; uno studio affascinante e piacevole per i neofiti e al contempo un invito stimolante agli esperti per continuare a sviluppare nuovi modi di pensare. Un viaggio alla scoperta della PNL, della sua efficacia e del suo fascino. L'autrice espone i principali strumenti messi a disposizione da questa disciplina.

Abstract: C'è un rischio, per i formatori, nell'applicare le semplici serie di passaggi delle tecniche della Programmazione Neurolinguistica: quello di diventare rigidi, procedurali, e di non comprendere davvero l'orizzonte d'esperienza di chi si rivolge alla Pnl. Questo rischio è poi ciò che motiva l'accusa alla Pnl di essere una tecnica poco generativa, manipolativa e superficiale, sebbene confortata da indiscutibili successi. Tuttavia, tra le pieghe del modello si nascondono una precisa epistemologia e una complessità di visione la cui comprensione fa la differenza tra formatori mediocri e quei formatori eccellenti che, cogliendo il senso delle tecniche più che affidarsi ad esse, sanno anche discostarsene e farne un metodo per avvicinarsi a persone e organizzazioni perché evolvano nella direzione da loro più o meno implicitamente indicata. Ebbene, ciò di cui non si parla nei seminari di Pnl, è proprio la trama interna a questo senso: il segreto della Pnl, il suo cuore forse da alcuni custodito ma mai mostrato. Questo segreto è poi l'oggetto del libro: gli autori invitano il lettore a leggere dentro a presupposti fondamentali della Pnl come mappa e territorio un senso non ovvio, a cogliere la rete dei nessi sottesi ai significati, a prestare attenzione ai processi che fanno i contenuti della Pnl più che ai contenuti stessi, per approdare a proporre il percorso seminariale come una via per la scoperta della propria autenticità.

Abstract: Siete stanchi di sentirvi manipolati e che gli altri si approfittino di voi? Provate talvolta la sensazione che non vi si dia ascolto e di non ottenere il rispetto e la collaborazione che meritate? Desiderate avere la capacità di assumere il controllo di qualsiasi conversazione o situazione? Questo manuale vi offre gli strumenti psicologici necessari per ottenere ciò che volete e non sentirvi mai più indifesi di fronte agli altri.

Abstract: Chi non ha mai desiderato leggere un testo che illustri come raggiungere i risultati positivi di persone felici e di successo? La grande differenza parla semplicemente di un grande tema: il risultato, e il successo delle proprie azioni. In questo libro l'autore accompagna il lettore nell'individuazione degli obiettivi e nella gestione delle priorità, insegnandogli a valorizzare le energie e a risvegliare l'ottimismo.

Abstract: Aver successo vuol dire aver raggiunto gli obiettivi che uno si è fissato e trarre soddisfazione da questo traguardo. Il successo è dunque a portata di mano di tutti, a condizione di volere e di sapere. Sapere è vedere chiaro nel proprio progetto di vita e avere deciso di realizzarlo. Volere è mobilizzare una parte delle risorse che ogni essere umano possiede in quantità e di cui sfrutta solo una parte. Questa guida non pretende di predicare grandi messaggi. Propone, più semplicemente, vari approcci e strumenti per capire meglio se stessi, gli altri, il mondo circostante. Ognuno potrà scegliere e decidere, grazie ai numerosi esercizi ed esempi, quale strada scegliere, nei campi che vorrà: la vita di coppia, l'educazione dei figli, le relazioni.

Abstract: Una guru della consulenza manageriale racconta in questo volume la cultura del fallimento e quella del successo e come trasformare in positivo le dinamiche del declino. La fiducia è il ponte che connette le aspettative, gli investimenti e i risultati. La fiducia aiuta le persone ad avere il controllo delle circostanze invece che farsi trasportare da esse. Illustrando le radici e il ruolo della fiducia a molti livelli, il volume offre alcuni strumenti per guidare le persone e le organizzazioni su sentieri produttivi e sicuri.

Abstract: Cambiare non è un obbligo, ma può essere una necessità. Per sopravvivere, per realizzare un'aspirazione, un progetto, perché lo si desidera. Cambiando si perde sempre qualcosa: una certezza, un'abitudine, un equilibrio. E i cambiamenti più impegnativi sono quelli che richiedono di abbandonare una stabilità, fosse pure una stabilità infelice o insoddisfacente. L'ignoto, infatti, costituisce una minaccia. Per questo, spesso, cambiare fa male. Eppure saper cambiare è una capacità personale indispensabile, che apre la strada ad altre attitudini bloccate dentro di noi. Questo libro aiuta a capire cosa significhi e come sia possibile operare il cambiamento nella nostra vita, o anche semplicemente a capire quanto sia reale il desiderio di farlo. Una guida pratica, veloce, diretta per migliorare il proprio autosviluppo.

Abstract: Se sei una donna che lavora, questi monologhi interiori ti saranno fin troppo familiari. E non solo a te, bensì a moltissime donne in carriera che, a tutti i livelli, credono di ricoprire indegnamente ruoli e posizioni più o meno importanti. Si chiama la sindrome dell'impostore e benché non colpisca solo le donne, sono soprattutto le donne che si macerano nel rimorso per aver compiuto errori insignificanti, che vedono in ogni critica una riprova della loro nullità, che considerano ogni risultato raggiunto come effetto della fortuna anziché delle loro capacità. E che, se hanno successo, si aspettano da un momento all'altro di venire smascherate. Valerie Young ha analizzato per anni le convinzioni sbagliate che le donne hanno su loro stesse e sui loro meriti, e in questo libro spiega come superare la sindrome dell'impostore, partendo dalla sua identificazione e dalle sue manifestazioni nella vita professionale e in quella di tutti i giorni. Con un programma graduale ed efficace, imparerai a prenderti il merito dei tuoi successi, a superare i dubbi sulle tue qualità e a eliminare quegli schemi di pensiero che compromettono la tua capacità di sentirti e comportanti nel modo brillante e competente che il resto del mondo già ti riconosce.

Abstract: In equilibrio tra un saggio sul comportamento cognitivo ed emozionale, un manuale di istruzioni per guadagnare il podio, e una sessione di allenamento condotta dall'autore nei panni di personal coach, il volume svela gli accessi ai vani della mente più positiva e potenziante e invita il lettore a non accontentarsi di risultati mediocri, ma a trasformare la vita nella più emozionante e avvincente gara a cui abbia mai partecipato.

Abstract: Stare al mondo è un maledetto numero da equilibristi. E' inutile pretendere che 'fuori' tutto funzioni se 'dentro' c'è disordine. Isabel lo sa. Non è felice ma è vitale e curiosa. Vuole capire e vivere meglio. E così si butta a pesce passando da un seminario new age a un week end in convento, da un corso di tai-chi a uno di sesso tantrico, da un woorkshop sulla reincarnazione a un incontro che promette il risveglio dell'assopito lato femmminile. La via dell'illuminazione diventa una corsa ad ostacoli. Massaggi, irrigazione del colon, danze collettive, angeli e fate, astrologia e chakra...

Abstract: Qualunque essere umano può ottenere grandi risultati; il problema è che pochissimi sanno come risvegliare il campione addormentato che hanno dentro di sé. Questo libro spiega come dare il meglio e ottenere quello che si desidera sul lavoro, in società, in famiglia e, soprattutto, con se stessi. Il testo, applicando le regole più efficaci delle migliori scuole psicologiche, insegna a vincere la paura, fare una buona impressione, influenzare gli altri, sfruttare al meglio le giornate, essere motivati, raggiungere il successo.

Abstract: Secondo un proverbio svedese, si diventa vecchi troppo presto e saggi troppo tardi. Non è detto che debba andare per forza così. In questo volume l'autore insegna a misurarsi realisticamente con la vita e a saperne cogliere le opportunità evitando di lasciarsi condizionare dai messaggi negativi, ma anche senza cedere all'illusione che tutto si possa conseguire in fretta e senza impegno. Dal vero significato del successo all'atteggiamento nei confronti del denaro, dal concetto di obiettivo, all'importanza di divertirsi, questo libro intende aiutare a fare il punto sulle priorità e a concentrarsi sul lato positivo dell'esistenza e sulle nostre potenzialità, trasformandole in concrete opportunità.

Abstract: Questo libro aiuta a vincere la cattiva abitudine di rimandare incombenze o lavori poco gradevoli e insegna a individuare le mete più importanti, fornendo gli strumenti per attuare le 21 regole per sviluppare meglio la propria produttività. Contiene una serie di tecniche pratiche, provate ed efficaci che spiegano come individuare gli obiettivi principali e vincere la cattiva abitudine di rimandare al domani i compiti spiacevoli. Insegna a programmare e organizzare la giornata, definire delle priorità, sconfiggere la tendenza a procrastinare e sbrigare più cose in meno tempo.

Abstract: In questo saggio l'inventore delle mappe mentali applica i principi delle sue teorie alla sinergia tra mente e corpo, al fine di sviluppare l'enorme potenziale che deriva da una corretta gestione di questo rapporto. Se in passato non si è riusciti a ottenere i risultai sportivi che ci si era prefissati o si è fallito nel raggiungere il proprio peso forma, il problema non sta nelle potenzialità del corpo, ma nella focalizzazione scorretta dei nostri sforzi. Come testimoniano i grandi fuoriclasse sportivi, occorre concentrarsi sul cervello per raggiungere anche gli obiettivi che sembrano più legati alla dimensione fisica del nostro essere, e viceversa. Perché mente e corpo vanno allenati sempre insieme.

Abstract: La morale di questo libro è ispirata a un aneddoto di sapore orientale: l'Uomo della pioggia giunge nel villaggio barricandosi nella sua tenda per quattro giorni. Il quinto giorno inizia a cadere la pioggia e quando gli viene chiesto come sia riuscito a compiere il miracolo l'Uomo della pioggia risponde imperturbabile: Non ho fatto assolutamente nulla! Secondo l'autore l'Uomo della pioggia ci insegna che il successo non arride necessariamente a coloro che si impegnano di più ma favorisce coloro i quali riescono a creare in se stessi un sottile equilibrio tra la tensione verso i propri obiettivi e la capacità di scendere a compromessi.