Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Il Cammino Primitivo, il più antico percorso dai pellegrini, parte dall’affascinate città di Oviedo e tocca la storica Lugo. 13 giorni a piedi (o una settimana in bicicletta) tra i monti delle Asturie e la soleggiata Galizia. E poi il Cammino Inglese: una settimana a piedi (o in bicicletta) da La Coruña o da Ferról, dove giungevano via mare i pellegrini provenienti dal Nord Europa.

Abstract: La guida descrive, con foto, cartine e precise descrizioni, 234 cascate di ghiaccio nelle più importanti valle piemontesi: Valle di Viù, Valle d'Ala di Stura, Val Grande, Valle dell'Orco, Val Soana e la Val Chiusella. Arricchiscono il volume note storiche e racconti di un'attività nata ormai qualche decennio fa e dove il nome di Gian Carlo Grassi ricorre molto di frequente. Proprio al grande mito dell'alpinismo piemontese è dedicata quest'opera.

Abstract: 500 luoghi nascosti di Milano svela posti insoliti e dettagli interessanti, per esplorare i segreti meglio custoditi di Milano. Ad es.: 5 trattorie di cucina autentica, 5 drink in musica, 5 negozi di oggetti di design, 5 luoghi del silenzio, 5 luoghi di Giuseppe Verdi. E altro ancora.

Abstract: Pavia racchiude in poco spazio grandi ricchezze. Alcune sono comuni a molte città italiane (storia, arte, tradizioni ed eccellenze enogastronomiche), altre sono uniche: luoghi, vicende e uomini che hanno fatto la storia dell'umanità, contribuendo all'avanzamento delle conoscenze scientifiche e tecniche e rivoluzionando il nostro vivere. Una guida scientifica quindi per conoscere e imparare, sfuggire al consueto modo di visitare una città, scoprire cose nuove anche nei posti conosciuti, cercare fonti di ispirazione e proposte originali, perdersi per vicoli e giardini, trovare quello che non è scritto in altre guide... Questa guida scientifica propone di guardare Pavia come spazio che ha vissuto (e ancora vive) la scienza come qualcosa di suo. Non solo nebbia, zanzare, riso, vino e salame, ma anche arte (per i tanti gioielli architettonici e artistici che racchiude), Università e grande tradizione scientifica, in modo speciale quelle biologica, medica e fisica, grazie al Policlinico, ai musei, ai centri di ricerca, ai laboratori, ai collegi. Sulle sue strade acciottolate hanno camminato illustri scienziati, tra cui Spallanzani, Volta, Golgi, Einstein, e con loro vicende e scoperte che hanno cambiato il mondo.

Abstract: Esperienze straordinarie: foto suggestive, i consigli degli autori e la vera essenza dei luoghi. Personalizza il tuo viaggio: gli strumenti e gli itinerari per pianificare il viaggio che preferisci. Scelte d'autore: i luoghi più famosi e quelli meno noti per rendere unico il tuo viaggio. In questa guida: architettura; attività all'aperto; itinerari a piedi a Habana Vieja, Trinidad e Santiago de Cuba.

Abstract: La guida illustra tutte le isole da Aruba a Tobago, comprese le Bahamas e fornisce informazioni e suggerimenti per gli spostamenti tra isola e isola. Inoltre, la guida propone: alloggi per tutte le tasche, dalle rustiche capanne in riva al mare ai lussuosi resort; 560 consigli ai viaggiatori, sconfinate spiagge bianche e acque azzurre; un capitolo dedicato sia ai principianti sia agli esperti di immersioni e snorkelling; intervista uno specialista di caffè portoricano, una rock star haitiana, un surfista di Barbados.

Abstract: Quattro giornate a tema per vivere New York. Sette itinerari a piedi per scoprire la città. Mappa estraibile plastificata e indistruttibile per facilitare la scoperta della città, cartina dei trasporti e tante informazioni utili. A prima vista New York può incutere soggezione, ma invece la Grande Mela da la possibilità al turista di passare dall’architettura, allo shopping ai musei per poi finire con la scelta preferita tra locali, pub e ristoranti. Lower Manhattan. Seaport e Civic center. Lower east side. Soho e Tribeca. Greenwich village. East village. Gramercy e Flatiron district. Chelsea e Garment district. Theather district. Lower midtow. Upper midtown. Central park. Upper west side. Morninside heights e Harlem.

Abstract: Da non perdere. Tutti i luoghi da vedere e i consigli degli esperti per rendere il vostro viaggio indimenticabile. Vita in città. Scoprite i segreti della città con una guida alle zone più amate dagli abitanti. Il meglio di Los Angeles. Itinerari a piedi, cibo, spiagge, shopping, panorami, vita notturna e altro.

Abstract: Organizzate al meglio il vostro viaggio seguendo le nostre scelte top 10 e Da non perdere, le proposte delle mete su misura e i consigli per viaggiare facile. Contiene piantine dettagliate, carta estraibile, 14 pagine di atlante stradale.

Abstract: Lonely Planet: The world's leading travel guide publisher Lonely Planet's Best of Italy is your passport to the most relevant, up-to-date advice on what to see and skip, and what hidden discoveries await you. Take in a gondolier's sweet song while gliding past Venetian palaces, sample olives and wines as you traverse Tuscany's storybook hills, or be humbled amid thousands of years of Roman history and art; all with your trusted travel companion. Discover the best of Italy and begin your journey now! Inside Lonely Planet's Best of Italy: *Full-colour images throughout *Highlights and itineraries help you tailor your trip to your personal needs and interests *Insider tips to save time and money and get around like a local, avoiding crowds and trouble spots *Essential info at your fingertips - hours of operation, phone numbers, websites, transit tips, prices *Honest reviews for all budgets - eating, sight-seeing, going out, shopping, hidden gems that most guidebooks miss *Cultural insights give you a richer, more rewarding travel experience - including history, art, literature, cinema, music, culture, architecture, politics, landscapes, outdoor experiences, cuisine, wine *Free, convenient pull-out Rome map (included in print version), plus easy-to-use colour maps to help you navigate your destination *Covers Rome, the Vatican, Milan, the Lakes, Venice, Florence, Tuscany, Naples, Pompeii, Amalfi Coast, Sicily and more. The Perfect Choice: Lonely Planet's Best of Italy, our easy-to-use guide, filled with inspiring and colorful photos, focuses on Italy's most popular attractions for those looking for the best of the best.

Abstract: Prendetevi cura della vostra salute con le tecniche terapeutiche orientali Una guida completa sulle medicine tradizionali orientali, per analizzare i sintomi e curare gli effetti delle malattie più comuni. Di facile consultazione, grazie a spiegazioni complete e illustrazioni molto chiare, permette a tutti di riconoscere, comprendere e gestire segni e sintomi dei più comuni disturbi. Tecniche sperimentate, sviluppate in centinaia di anni - dietetica cinese, digitopressione, massaggio, ginnastica, tapping [picchiettatura] e scraping [una "pettinatura" eseguita con forza in determinate zone con un oggetto apposito di ceramica o di giada] - sono qui presentate come risposta alle malattie più diffuse, dal raffreddore all'ipertensione, dal mal di schiena alla depressione. Grazie a questo libro potrete imparare a valutare il vostro stato di salute e a modificare attivamente le vostre abitudini per raggiungere uno stato di benessere, prevenire e curare i disturbi più frequenti. L'antica medicina orientale, sviluppata da moltissimo tempo, integra tra loro le nozioni di qi, yin e yang, così come la teoria dei cinque elementi, come mezzi per comprendere meglio la dinamica del corpo umano. Secondo questo metodo, il funzionamento interno del corpo è gestito da una rete complessa di "meridiani" o "vasi" dall'equilibrio delicato e costellata di punti. L'idea che possiamo stimolare questi punti con la pressione, un impulso, la picchiettatura, lo sfregamento riveste un'importanza capitale per la medicina orientale. I punti costituiscono delle aree che sono state calcolate e migliorate in centinaia di anni affinché possiedano tutto il proprio insieme di funzioni che si possono utilizzare in maniera combinata per trattare ogni tipo di malattia. Il qi, incontestabilmente di natura energetica, è tuttavia molto di più. Esiste in tutti gli esseri viventi, che siano grandi o piccoli. Rappresenta l'Universo ma è anche allo stesso tempo tu ed io. È l'aria che respirate, la vita che conducete o la vostra stessa esistenza. Circola nel corpo tramite una rete di meridiani complessa proprio come il sangue nei vasi sanguigni. I giudizi dei lettori "Un libro facile da capire e veramente utile. Raccomanderò vivamente questo interessantissimo libro ad amici e familiari". Cliente Amazon "Io amo questo libro. Sarà il mio libro di riferimento per molto tempo. L'ho anche mostrato al mio maestro di qigong che lo ha subito acquistato". Cliente Amazon "Clive Witham fornisce una visione completa delle pratiche della medicina orientale per il lettore occidentale".

Abstract: Questo libro si concentra su cosa rimane, in alcuni quartieri di Milano, di fontanili, torrenti, fiumi, rogge, canali, laghetti e darsene. Ma non solo. Si sofferma sul racconto delle opere militari che hanno difeso la città fin dai suoi tempi più remoti, come le stesse hanno modificato il tessuto urbano e quali si possono ancora visitare. Contiene precise indicazioni per giungere in ipogei silenziosi dove si celebravano riti prima pagani e poi cristiani, sepolcreti e cripte. Il punto di vista di questa guida è quello sotterraneo, un invito a guardare la città dal basso: dai posteggi sotterranei alle linee metropolitane che hanno sventrato Milano, cementificandola fin nel profondo. Ci caleremo nelle sue viscere, esplorando e documentando quella che fu una delle più interessanti e meglio architettate vie d'acqua del Medioevo e del Rinascimento italiano ed europeo.