Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Come vincere lo stress in dieci mosse: impara ad affrontare ogni situazione difficile, elimina il cinquanta per cento delle preoccupazioni, impara le undici parole che possono trasformare la tua vita, smetti di angosciarti per i problemi economici, trova te stesso e sii te stesso, ignora le critiche altrui, allunga di un'ora la giornata ed evita l'insonnia, guarisci dalla depressione in due settimane, asseconda l'inevitabile, non tormentarti per l'ingratitudine.

Abstract: Londra. Crudelia De Mon decide di rapire tutti i cuccioli di dalmata in città, compresi i 15 piccoli di Pongo e Peggy. Grazie al telegrafo del crepuscolo, Pongo per salvarli si mette sulle loro tracce alla testa di un gruppo di eroi bestiali.

Abstract: Sono passati sette anni dall’ultima guida di Brescia, e nuovi itinerari sono nati sotto il cielo delle valli a sud dell’Adamello, attorno ai laghi di Iseo e di Garda, dove ambienti speciali come la valle dell’Opol regalano rocce di un calcare imperdibile. Dopo il moltiplicarsi delle falesie in Valle dell’Opol, grazie al lavoro disinteressato di una schiera di appassionati bresciani in massima parte autofinanziatisi, ma dove anche l’Ente pubblico ha giocato un ruolo importante, ora le valli bresciane possono considerarsi un’area di assoluto interesse. Per la bellezza dei suoi paesaggi e la vasta scelta di tipologie di arrampicata la provincia di Brescia sta oggi diventando meta di turisti provenienti da altre regioni italiane ed europee.

Abstract: Arrampicare nelle valli bergamasche può essere un modo rispettoso per conoscerle e scoprirne la ricchezza. La pietra meraviglierà, piccole falesie nascoste tra i boschi e maestose strutture in quota, monotiri e lunghe vie su pareti lontane. Principalmente si arrampica su calcare e su dolomia, di tutte le fogge e inclinazioni anche se, le sensazioni che regaleranno le rocce sedimentarie più antiche come il Verrucano Lombardo e i giovani conglomerati di Calusco e di Onore, stupiranno. Per fare turismo e sport in montagna, seguendo strade differenti, è possibile farsi accompagnare da questa guida.

Abstract: [Flora, Europa, Svizzera, Cantone dei Grigioni]