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Trovati 569 documenti.

Esposte al vento
Libri Moderni

Abbs, Annabel <1964->

Esposte al vento : camminare nella natura per ritrovare se stesse / Annabel Abbs ; traduzione di Manuela Faimali

Mondadori, 2022

Abstract: Dopo anni trascorsi a occuparsi dei quattro figli e della famiglia, con la casa ormai vuota e sull'orlo di una crisi esistenziale profonda, Annabel Abbs decide di riconnettersi al mondo in cui il padre, ispirandosi ai principi di Rousseau, l'aveva cresciuta. E lo fa mettendosi in cammino. O meglio, ripercorrendo il cammino di donne eccezionali del passato, che nel camminare hanno trovato una grande fonte di ispirazione, consolazione e libertà. Alcune sono donne famose, altre meno conosciute, tutte possono considerarsi vere e proprie pioniere dell'escursionismo femminile. Donne che camminavano per allenarsi a pensare autonomamente, per affermare la loro indipendenza, per sondare i limiti del proprio corpo: ripercorriamo così gli itinerari di Frieda von Richthofen tra l'Inghilterra, la Germania e l'Italia; accompagniamo Gwen John lungo la Garonna, Clara Vyvyan e Daphne du Maurier lungo il Rodano, Nan Shepherd sulle montagne della Scozia, Simone de Beauvoir nelle foreste della Francia e della Svizzera, Georgia O'Keeffe nelle deserte pianure del Texas e del New Mexico. Ma, oltre al beneficio dell'immersione totale nel mistero della natura, corroborato da una serie di interessanti studi scientifici che si intrecciano alla narrazione, a Abbs interessa il viaggio interiore. Seguendo i passi di queste donne straordinarie, si rende conto che, proprio come le sue eroine, anche lei sta camminando verso un futuro nuovo. Un viaggio attraverso terre selvagge e paesaggi interiori inediti, una profonda riflessione sul potere del camminare nella natura e sulla forza di volontà delle donne.

Alpi e Prealpi Carniche e Giulie
Libri Moderni

Baroselli, Sara <medico> - Beltrame, Erica <1982-> - Tosolini, Francesca <istruttrice di fitness>

Alpi e Prealpi Carniche e Giulie / di Sara Baroselli, Erica Beltrame e Francesca Tosolini

2. ed.

Odòs, 2022

Abstract: La prima guida escursionistica dedicata alla scoperta della montagna friulana con i bambini. 31 itinerari facili che si snodano tra le Alpi e Prealpi Carniche e Giulie da condividere con tutta la famiglia, composta sia da escursionisti in erba sia dai più piccoli ancora in passeggino. Arricchiscono ogni passeggiata approfondimenti legati alle leggende, alle storie, alle curiosità storiche e naturalistiche della montagna friulana.

La via di Francesco in Toscana
Libri Moderni

Ardito, Fabrizio <1957->

La via di Francesco in Toscana : dove arte, natura ed emozioni si incontrano / [testi Fabrizio Ardito]

Touring Club italiano, 2022

Abstract: Le Vie di Francesco sono un insieme di cammini che mettono in rete i tanti luoghi legati alla vita del Santo d'Assisi in Toscana e si collegano all'itinerario francescano che tocca Assisi, Spoleto e Roma. Da Firenze, in particolare dalla Basilica di Santa Croce, si giunge al rinomato Santuario della Verna, dove Francesco trascorse diversi periodi della sua vita e, nel settembre 1224, ricevette le stimmate. Lasciato il crinale delle Foreste Casentinesi, attraverso la Valtiberina Toscana, l'itinerario giunge ad Arezzo, e prosegue fino a Cortona dove il viaggio termina nell'eremo francescano delle Celle. La guida descrive con dovizia di particolari il percorso di ognuna delle 25 tappe escursionistiche, raggruppate in 7 direttrici come ufficialmente segnalato e promosso dalla Regione. Per ciascuna area è prevista una cartografia del percorso. I 26 comuni toccati da questo cammino trovano spazio nel volume per le tipicità che più li contraddistinguono sul territorio, un buon motivo per una sosta che non sia solo delizia del palato ma anche il piacere di visitare un mulino ad acqua, di camminare nelle abetaie dei monaci camaldolesi o conoscere la storia del saio del Santo a Montauto.

Essere Mille
Libri Moderni

Cascavilla, Stefano <1965->

Essere Mille : guida allo sbarco in Sicilia per aspiranti garibaldini / Stefano Cascavilla

Exòrma, 2022

Abstract: Inciampando in questa avventura risorgimentale, relegata alla polvere delle reminiscenze scolastiche, l'autore ricerca le tracce del passaggio dei Mille: tra gli uliveti e i mari di Sicilia, le agavi, le masserie addormentate e gli incontri inaspettati, è catturato da una delle vicende fondanti della storia dell'Italia moderna. L'autore rintraccia il percorso delle truppe garibaldine, rendendolo così replicabile anche grazie a un segnale visibile che ha lasciato a indicare tutte le tappe raggiunte. Una narrazione ma anche una guida, con cartografia e indicazioni tecniche, che consente a un novello garibaldino di provare a essere uno dei Mille.

Segnavia 601
Libri Moderni

Segnavia 601 : la tua guida sulle Dolomiti / [a cura di]: Dolomiti da sogno

Bookabook, 2022

Abstract: La montagna insegna a superare i limiti, a valutare strade, a vincere la fatica, a raggiungere e condividere i traguardi. Proprio dallo spirito di condivisione, che anima i fondatori di Dolomiti da sogno, nasce questa guida che, con zaino in spalla e scarpe ben allacciate, vi porterà alla scoperta dei sentieri che costellano le Dolomiti. Tra panorami mozzafiato, accoglienti rifugi immersi nella quiete, consigli su come vivere appieno la vostra esperienza e curiosità sul territorio, le Dolomiti si riveleranno in tutta la loro meravigliosa unicità.

Escursioni al Lago di Garda
Libri Moderni

Greci, Andrea <1978->

Escursioni al Lago di Garda / Andrea Greci

2. ed.

Idea montagna, 2022

Abstract: Il Lago di Garda è diventato, nel corso dei decenni, un luogo simbolo dello sport all'aria aperta, un vero e proprio punto di riferimento, in tutta Europa, per chi ama camminare, correre, arrampicare, pedalare, volare, nuotare. Questo specchio azzurro circondato da rocce argentate, è prima di tutto uno straordinario scrigno di biodiversità, che non ha eguali in tutto il Vecchio Continente, è pure un luogo dove gustare i profumi del Mediterraneo ai piedi delle Alpi. Potendo camminare praticamente per tutto l'anno su questi sentieri, si può davvero seguire il susseguirsi delle stagioni, immergersi in tutti i colori della natura e farsi conquistare dalle pagine scritte dalla storia. La guida presenta 48 escursioni attorno al più grande lago italiano, una scelta di itinerari tra i monti che gli fanno da contorno, con panorami di incomparabile bellezza, sia naturalistica che storica.

Escursioni sui Monti del Matese
Libri Moderni

Catano, Gianni <alpinista> - Gentile, Corrado <1969->

Escursioni sui Monti del Matese / Gianni Catano, Corrado Gentile

Idea montagna, 2022

Abstract: Abbiamo trovato un territorio ricco di angoli selvaggi, nel senso anglosassone del termine, wild. Luoghi dove non c'è traccia apparente del passaggio dell'uomo, o dove questa, se c'era, è stata con il tempo occultata dalla natura. Con tutto ciò che di positivo o di negativo questo comporta. Il ritorno della fauna autoctona e l'aumento della flora boschiva, che il recente passato aveva decimato e tagliato. La sparizione dei segni lasciati sulla montagna dalla civiltà contadina e pastorale. Tutto un patrimonio di segni lasciati da chi ci ha preceduto su queste montagne. Testimonianze di una vita dura, umile, che, passo dopo passo, pietra dopo pietra, ha creato i sentieri, i muri a secco, le "caselle", gli stazzi e tutti quei segni che hanno modellato il paesaggio/passaggio dell'uomo sul territorio. Sono segni che lasciano/lanciano un messaggio forte a chi li riscopre, segni che meritano di essere ricordati dalle/alle future generazioni. Abbiamo trovato una montagna vissuta non tanto dagli escursionisti, quanto da chi di montagna vive. Pastori, contadini, taglialegna. Una montagna che è risorsa, come lo è stata per millenni, per coloro che la abitano. Abbiamo incontrato, con inusuale frequenza, le volpi, i caprioli, le lepri, e le tracce di tanti altri mammiferi. Molto spesso, alzando lo sguardo, abbiamo visto volteggiare i rapaci e sentito il caratteristico verso delle coturnici in fuga. Abbiamo trovato la poesia e l'eleganza della natura, in tanti luoghi nascosti, indisturbati, lontani dai sentieri escursionistici più battuti. Abbiamo trovato un territorio ricco d'acqua: fiumi e ruscelli, forre, fenomeni carsici, fontanili scolpiti; e ricco di storia: stazzi, masserie, resti di mura sannitiche, castelli medievali ed emergenze archeologiche romane

Il trekking del lupo
Libri Moderni

Porporato, Annalisa <fotografa> - Voglino, Franco <fotografo>

Il trekking del lupo / Annalisa Porporato, Franco Voglino

2. ed. aggiornata

Terre di mezzo, 2023

Abstract: Dieci giorni in cammino sulle tracce del lupo attraverso il Parco delle Alpi Marittime in Piemonte e il Parco del Mercantour in Francia. Di rifugio in rifugio tra splendide montagne, laghi, foreste, valli e cascate incantevoli, percorrendo anche le Strade reali di caccia tracciate per Vittorio Emanuele II nella seconda metà dell'Ottocento. Potrete ammirare i lupi da vicino (ma senza alcun pericolo), visitando i centri faunistici di Entracque e di Le Boréon, dove scoprirete tutto sulla vita, il comportamento e la storia di questi magnifici animali. Ma avrete anche la possibilità di avvistare camosci e stambecchi, marmotte e maestosi rapaci. Una guida con le carte dettagliate, la descrizione dei percorsi e dei luoghi, e gli indirizzi dove dormire. Infine le informazioni utili per affrontare questo itinerario anche con i bambini.

Le più belle escursioni all'isola d'Elba
Libri Moderni

Vaschetto, Diego <1965->

Le più belle escursioni all'isola d'Elba / Diego Vaschetto

Edizioni del Capricorno, 2023

Abstract: L'Elba è una gemma verde che emerge dall'azzurro del Tirreno, irta di monti, prominenze, scogli, calette, fortificazioni costiere e resti di una millenaria attività mineraria. Con un mare di rara purezza e spiagge spesso appartate, da visitare senza fretta, meglio se a piedi, camminando sugli antichi sentieri che disegnano sull'isola un fitto reticolo di percorsi. Ecco dunque una guida che conduce il lettore-escursionista a percorrere questo luogo magnifico e accogliente. Dalle scogliere di Portoferraio ai graniti di capo Sant'Andrea, dalle spiagge del distretto minerario di Rio Marina ai versanti panoramici del monte Capanne, dalle rocce circondate d'azzurro di capo d'Enfola alla dirupata e selvaggia costa occidentale, tra Pomonte e Chiessi: una serie di meravigliosi itinerari per scoprire, a piedi, una terra tradizionale e antica, eppure capace di continuare a stupire il visitatore. Per ogni itinerario: mappa, scheda tecnica, una descrizione puntuale del percorso, un ricco apparato iconografico realizzato ad hoc e una serie di approfondimenti sulla storia, l'ambiente naturale e l'affascinante geologia dell'isola d'Elba.

La via Fabaria
Libri Moderni

Comunale, Davide <1981-> - Marraffa, Irene - Balsamo, Salvatore

La via Fabaria : 300 chilometri in cammino da Agrigento all'Etna / Davide Comunale, Irene Marraffa, Salvatore Balsamo

Terre di mezzo, 2023

Abstract: Dal blu cobalto del mar di Sicilia alle pendici dell’Etna, nere e verdi di roccia e bosco, per un cammino che lega acqua e fuoco. Si parte dalla Valle dei Templi e si segue la costa fino alla piana di Gela, dove nidifica la cicogna bianca. Poi si esplora l’entroterra: Caltagirone con le sue ceramiche, la Militello barocca e la greca Lentini, per affacciarsi sullo Ionio a Catania. Da qui si procede verso i castelli normanni di Paternò, Bronte e Maniace, fino a Randazzo, al cospetto del più alto vulcano d’Italia. Con tutte le informazioni per mettersi in cammino, la cartografia dettagliata, le altimetrie, i dislivelli, i luoghi dove dormire, la descrizione del percorso e delle località da visitare. Un percorso arricchito da tre varianti: per la dorsale più interna, attraverso la riserva del Bosco di Santo Pietro e alla volta di Ragusa e Noto nelle terre del barocco siciliano.

L'estate del Gigante
Libri Moderni

Brizzi, Enrico <1974->

L'estate del Gigante : viaggio a piedi intorno al Monte Bianco / Enrico Brizzi

Ponte alle Grazie, 2020

Abstract: Il giro del Monte Bianco è un itinerario escursionistico di culto tra i più popolari in tutta Europa. Il suo percorso ad anello si snoda tra i 1000 e i 2600 metri di quota e tocca diversi versanti del Gigante delle Alpi. Il giro è privo di passaggi tecnici su roccia o ghiaccio e dunque è percorribile, nella bella stagione, da qualunque escursionista in buona forma;si compie in 10/12 giorni con un dislivello totale di 10.000 metri. Enrico Brizzi ci racconta che camminare fra Courmayeur, Chamonix e il lago incantato di Champex significa ben più che compiere un viaggio fra le Terre alte, ma rappresenta anche una passeggiata tra le epoche, dai tempi in cui le ripide pietraie e le morene dei ghiacciai erano battute unicamente da cercatori di cristalli e cacciatori di camosci ai giorni nostri, sfiorando le avventure di nobiluomini dai baffi a manubrio e intraprendenti signorine decise a dimostrare che il gentil sesso non aveva diritto solo al voto, ma anche a dire la propria in montagna. Enrico Brizzi, che ha calpestato coi suoi scarponi ormai mezza Europa, non poteva tralasciare questo itinerario speciale,questo percorso che abbracciala montagna più alta, la più amata, il Gigante delle Alpi.

Consigli per viandanti giardinieri
Libri Moderni

Cevro Vukovic, Emina <1951-> - Bertolotti, Nora <giardiniera>

Consigli per viandanti giardinieri : storie di paesaggi, semi e talee / Emina Cevro Vukovic e Nora Bortolotti

Ediciclo, 2020

Abstract: Cinque percorsi, in altrettanti diversi paesaggi italiani, per raccontare le piante incontrate e scoprire in che modo sia possibile propagarle e farle crescere nel proprio spazio verde grazie a semi e talee raccolti camminando. Si esplora una doppia felicità: quella del camminare, osservando con gli occhi del botanico i sentieri dell’Appennino, i boschi alpini, gli spazi residuali delle città, la macchia mediterranea, e la felicità di creare un balcone/giardino/orto resiliente, selvatico, profumato, etico. Passo dopo passo, seme dopo seme, camminando con tutti i sensi aperti, nasce uno spazio interiore che si trasforma nel progetto di un personalissimo angolo verde dove coltivare l’amicizia con le piante.

L'abbraccio selvatico delle Alpi
Libri Moderni

Michieli, Franco <1962->

L'abbraccio selvatico delle Alpi : una traversata alpinistica sotto il sole e le stelle dall'adolescenza verso l'ignoto / Franco Michieli

Ponte alle Grazie, 2020

Abstract: Estate 1981. Franco, terminato da qualche ora l’orale di maturità,si mette in cammino con l’amico Andrea. Portano il minimo dell’attrezzatura necessaria per poter affrontare qualsiasi tipo di ambiente: zaino, picca, cartine, abbigliamento estivo e invernale, sacco a pelo e un sottile sacco da bivacco. Niente tenda, niente fornelletto. L’obiettivo? La traversata delle Alpi, dal Mar Ligure all'Adriatico. Ad accompagnarlo, dopo Andrea, si alterneranno altri sette amici, fondamentali per la riuscita dell’impresa. 81 giorni, circa 2.000 Km, 219.000 metri di dislivelli, 25 cime tra le più significative della catena delle Alpi; gran parte dei pernottamenti bivaccando all'aperto o sotto ripari di fortuna. Un viaggio alpinistico, un’avventura tra amici,tante domande, tante scoperte. Non per tagliare un traguardo, o per aggiungere una tacca all'elenco delle altre traversate, ma per immergersi nella natura completamente e «commisurare la propria dimensione con la reale grandezza della montagna,o di ciò che non è umano,e ci sovrasta».

La romea strata
Libri Moderni

La romea strata : le vie di pellegrinaggio dell'Osttirol, del Friuli Venezia Giulia e del Vicentino

Touring club italiano, 2018

Abstract: La Romea Strata è una nuova via di pellegrinaggio che intende riscoprire gli antichi percorsi che dal nord-est d'Italia si collegavano con i corrispondenti itinerari presenti nelle aree e regioni confinanti. È un sistema articolato e plurimo di vie che si ramificavano a nord nell'Europa centrorientale e Si dirigevano, arrivati in Italia, verso le tre grandi peragrinationes maiores: Roma (sulle tombe degli apostoli Pietro e Paolo), Gerusalemme Santiago de Compostela. Questa guida intende mettere a fuoco tre aree geografiche, dato il loro coinvolgimento in un progetto europeo (Interreg V-A Italia-Austria 2014-2020).

Il paradiso delle famiglie
Libri Moderni

Il paradiso delle famiglie : Alto Adige, Dolomiti : 250 attività outdoor per ogni stagione

Tappeiner, 2020

Abstract: Questa guida per il tempo libero a misura di famiglia contiene 250 suggerimenti relativi a tour in bicicletta, escursioni anche con il passeggino, sentiero tematici, parchi ad alta fune, arrampicate, musei adatti ai bambini, rovine, castelli, gole e avventurosi trail. Per l'inverno, i consigli vertono invece su slittino, escursioni sulla neve, con le ciaspole e la costruzione degli igloo. Nulla ostacolerà le vostre gite di un giorno, di un fine settimana o una settimana di vacanza. Naturalmente non possono mancare le piacevoli soste in un rifugio, in una trattoria o in un hotel... 250 consigli per il tempo libero: niente più noia in vacanza e nei fine settimana.

A piedi nel Friuli Venezia Giulia
Libri Moderni

Cipriani, Eugenio <1959->

A piedi nel Friuli Venezia Giulia : 64 passeggiate, escursioni e trekking alla scoperta della natura / Eugenio Cipriani

Iter, 2020

Abstract: Escursioni nel Friuli Venezia Giulia per tutti i gusti e per tutte le gambe nel settore più orientale dell'arco alpino spaziando dalle vette più alte delle Alpi Carniche e Giulie sino alle rupi a picco sul Golfo di Trieste passando per le selvagge valli delle Prealpi Carniche e fra i merletti di roccia delle Dolomiti Friulane. Paesaggi magnifici, unici nelle Alpi, con un fascino mitteleuropeo ed un profumo di Balcani che attrae e incanta. E poi le acque, le straordinarie, purissime acque del Friuli, limpide e azzurre come un cielo dopo il temporale.

I 50 rifugi più belli del Friuli Venezia Giulia
Libri Moderni

Ardito, Stefano <1954->

I 50 rifugi più belli del Friuli Venezia Giulia / Stefano Ardito

Ed. aggiornata

Iter, 2020

Abstract: Il Friuli Venezia Giulia, terra di natura e di storia, è anche una regione di montagne. Tra le Dolomiti Friulane e le Alpi Giulie, le Alpi Carniche segnano la frontiera con l’Austria. Più a sud, sul confine con la Slovenia, si alzano il Matajur, le Prealpi Giulie, le aspre alture rocciose del Carso. Decine di rifugi, malghe, bivacchi permettono delle piacevoli pause. Questa guida, rinnovata e aggiornata, illustra 50 rifugi, malghe e bivacchi scelti per la bellezza dei luoghi, per la storia, per la vicinanza a vette e valichi famosi. Dopo la presentazione di ogni struttura è descritto il sentiero di accesso o un itinerario che inizia dal rifugio. 200 fotografie mostrano, oltre ai rifugi, la bellezza dei monti e della natura del Friuli Venezia Giulia. La guida perfetta da mettere nello zaino per le tue escursioni in Friuli Venezia Giulia! Le Dolomiti Friulane, Sauris e le Dolomiti di Val Pesarina, le Alpi Carniche, le Alpi Giulie, dal Matajur al Carso.

Via degli dei a piedi
Libri Moderni

Biagi, Francesca - Neri, Enrico Raoul <cartografo>

Via degli dei a piedi : da Bologna a Firenze in 5 tappe / Francesca Biagi, Enrico Raoul Neri

Ediciclo, 2021

Abstract: La Via degli Dei è un itinerario di circa 130 km suddiviso in 5 tappe che collega la città di Bologna a Firenze attraverso l'Appennino. Prima gli Etruschi e poi i Romani, utilizzarono questa Via per i loro traffici da e verso la Pianura Padana. L'escursionista si trova a camminare in un ambiente naturale vario: dalle colline bolognesi alla Riserva del Contrafforte Pliocenico, dalle vette appenniniche fino a Fiesole e a Firenze. Un territorio a tratti incontaminato, ricco di storia e tradizioni. Descrizione particolareggiata e affidabile degli itinerari Mappe dettagliate dei percorsi in scala 1:50.000; Profili altimetrici chiari; Box di approfondimento storico, naturalistico e culturale; I consigli delle guide; Tracce GPS da scaricare.

Escursioni nelle valli segrete del Piemonte
Libri Moderni

Trova, Claudio <1957->

Escursioni nelle valli segrete del Piemonte / Claudio Trova

Edizioni del Capricorno, 2021

Abstract: 20 straordinari itinerari, in gran parte inediti, tra le pieghe più nascoste e segrete delle montagne piemontesi. Escursioni per tutti in aree in genere poco battute dagli escursionisti, e tuttavia di grande interesse paesaggistico, naturalistico, storico: dagli antichi sentieri della val Borbera, meraviglia da scoprire ai confini tra Piemonte e Liguria, alla valle Devero, dalla valle Tanaro alla Valchiusella, dalla val Varaita alla valle del Toce. Ma anche preziosi itinerari di esplorazione degli angoli più reconditi, laterali e sconosciuti di valli che pure sono meta abituale dei flussi escursionistici, come quelle del Gesso, dello Stura, del Maira, del Chisone, del Sesia o della valle di Susa. Per ciascun itinerario: cartografia, scheda tecnica, descrizione del percorso, approfondimenti sul territorio, la sua natura e la sua storia, e un ricchissimo apparato iconografico. Un libro originale, stimolante, destinato a incuriosire l’escursionista. Perché anche sulle nostre montagne c’è ancora tanto da scoprire. Monte Chiappo (1700 m) Val Borbera (AL) • Monti Cavalmurone (1672 m) e Legnà (1669 m) Val Borbera (AL) • Bric degli Alberghi (935 m) e Costa Lavezzara (1081 m) Valle del Gorzente (AL) • Rifugio Savona (1600 m) Valle Tanaro (CN) • Lago del Vej del Bouc (2054 m) Valle Gesso (CN) • Lago di Mezzo (2282 m) Valle Stura di Demonte (CN) • Colletta del Becco Rosso (2235 m) Valle Stura di Demonte (CN) • Colle Viribianc (2187 m) Valle Stura di Demonte (CN) • Colle del Soleglio Bue (2337 m) Valle Maira (CN) • Colle del Ciarbonet (2206 m) Valle Maira (CN) • Laghetti delle Grange Seimandi (2150 m) Valle Maira (CN) • Monte Birrone (2131 m) Valle Varaita (CN) • Arberc de les Coumbes e Grange Combe superiore (2082 m) Valle Varaita (CN) • Bergerie del Mey (2045 m) Val Chisone (TO) • Les Chalmettes (2005 m) Valle di Susa (TO) • Sentiero delle Anime Mont ëd Rivelle e Roc dij crus (1175 m) Valchiusella (TO) • Alpe Pasquere (1486 m) Valchiusella (TO) • L’Anello della val Vogna: Peccia (1529 m), Piane (1511 m) e Cambiaveto (1499 m) Valsesia (VC) • Montorfano (794 m) Valle del Toce (VB) • Lago Azzurro o lago delle Streghe (1772 m) Valle di Devero (VB).

Italia a piedi
Libri Moderni

Ardito, Fabrizio <1957->

Italia a piedi / Fabrizio Ardito

[Nuova ed. ampliata]

Touring, 2021

Abstract: Il piacere del viaggio lento, l'amore per il paesaggio, la suggestione delle antiche vie, l'apprezzamento per un'attività che, su lunghe distanze, può divenire quasi un modo di vivere. Tra queste pagine, l'autore Fabrizio Ardito raccoglie luoghi, idee e storie per camminare nella natura più pura e riscoprire le bellezze d'Italia. Gli itinerari selezionati sono diversi tra loro: percorsi lunghi per escursionisti allenati o tragitti più brevi ma ugualmente intensi per neofiti alle prime armi, un quadro il più possibile variegato di sentieri e cammini attraverso i diversi ambienti naturali. Dai sentieri del monte Baldo a quelli in costiera amalfitana, dal promontorio del Gargano alla traversata del Carso, dalle guglie del Monte Bianco alla costa selvaggia del Sulcis fino alle antiche vie sui monti Sicani. Per ogni area ci sono diverse proposte, corredate da una carta del percorso e da indirizzi utili per dormire, in modo spartano o meno, e rifocillarsi dopo le fatiche della camminata.