Trovati 855441 documenti.

Manuale di biblioteconomia
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Montecchi, Giorgio - Venuda, Fabio

Manuale di biblioteconomia

Editrice Bibliografica, 06/02/2013

Abstract: Di fronte alla crescita delle competenze professionali e al proliferare dei compiti affidati ai bibliotecari, soprattutto nei settori contigui alle nuove discipline dell'informazione e della comunicazione, il Manuale di biblioteconomia, giunto alla quinta edizione, si conferma uno strumento di grande utilità. Il volume offre non solo le nozioni di base della biblioteconomia, ma anche un'introduzione di ampio respiro relativa alla formazione professionale e all'organizzazione bibliotecaria nel suo complesso, allineandosi per quanto riguarda la catalogazione alle nuove Regole Italiane di Catalogazione (REICAT, pubblicate dall'ICCU alla fine del 2009), che, accogliendo il modello concettuale introdotto dallo studio dell'IFLA sui Functional Requirements for Bibliographic Records (FRBR), hanno sostituito le precedenti Regole italiane di catalogazione per autori (RICA) del 1979. La prima parte introduce alla storia del libro e delle biblioteche, alla biblioteca come istituzione e servizio, alla sua struttura e tipologia. La seconda tratta, fra l'altro, di organizzazione del lavoro in biblioteca, dei servizi offerti, dell'impiego degli strumenti informatici e delle risorse elettroniche. Per maggiore documentazione, il manuale è corredato di un ricco apparato bibliografico, di una serie di appendici normative e di un glossario dei termini biblioteconomici.

La biblioteca per ragazzi
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Ramonda, Caterina

La biblioteca per ragazzi

Editrice Bibliografica, 15/04/2020

Abstract: I servizi bibliotecari rivolti a bambini e ragazzi hanno avuto in Italia, negli ultimi trent'anni, un notevole sviluppo legato soprattutto alle felici stagioni dell'editoria per ragazzi e della promozione della lettura. Oggi la sfida delle nuove tecnologie e i linguaggi utilizzati dai nativi digitali possono essere l'occasione per guardare a queste biblioteche con un sguardo rivolto al futuro. La biblioteca per ragazzi è la storia che ha alle spalle, il pubblico che ha davanti, la nuova tecnologia che ha di fronte e, soprattutto, i bibliotecari che danno forma a un ambiente e a un'offerta di qualità. Questo volume, particolarmente rilevante vista la scarsità di letteratura specialistica sull'argomento, si propone di analizzare il percorso storico, gli spazi, lo sviluppo delle collezioni, le attività, per riflettere insieme su come potrà essere, nel futuro prossimo, la biblioteca dei bambini e dei ragazzi, mettendo in luce tendenze, buone pratiche già in atto, pericoli in agguato, nuove possibilità.

Lezioni di bibliografia
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Santoro, Marco

Lezioni di bibliografia

Editrice Bibliografica, 15/04/2020

Abstract: In virtù dell'esperienza maturata nel corso di vari decenni di insegnamento, l'Autore, con la collaborazione di Gianfranco Crupi, ha inteso offrire uno strumento didattico particolarmente efficace quanto rigoroso nei suoi contenuti scientifici. Queste lezioni coniugano infatti la trattazione dei tradizionali principi, criteri e metodi bibliografici con quella proiettata ad illustrare fisionomia e compiti delle risorse elettroniche. Per il loro taglio, si prestano ad essere utilizzate anche per la formazione e l'aggiornamento del personale bibliotecario. Il volume, diviso in cinque parti, intende tra l'altro avviare alla ricerca e alla prassi bibliografica, focalizzando l'attenzione del lettore su aspetti quali il documento, la citazione, la metodologia della ricerca, oltre alla gestione, organizzazione e valutazione delle notizie bibliografiche. Si dispone inoltre sul piano della storia della bibliografia e offre un'ampia panoramica delle nuove forme dell'informazione bibliografica.

Guarisci te stesso. Lezioni di mindfulness
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Santorelli, Saki

Guarisci te stesso. Lezioni di mindfulness

Raffaello Cortina Editore, 15/04/2020

Abstract: Saki Santorelli, uno dei padri della mindfulness, esplora qui le radici dell'arte di curare e mostra come introdurre nella relazione di guarigione la consapevolezza che nasce dal prestare attenzione al momento presente, intenzionalmente e senza giudicare, dall'ascoltare se stessi e aprirsi agli altri, dalla pratica della meditazione. Si tratta in particolare di favorire la possibilità di riconoscere, sia da parte dei pazienti sia da parte di chi cura, che si è tutti feriti ma anche tutti integri, che dentro ogni guaritore c'è un ferito ma dentro ogni ferito c'è un guaritore, rivoluzionando le dinamiche della relazione paziente-terapeuta. Quest'alleanza indispensabile funziona come un vero e proprio farmaco per alleviare i disagi e le sofferenze che appesantiscono la vita di tutti noi.

Il filosofo che c'è in te
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Tassinari, Simonetta

Il filosofo che c'è in te

Feltrinelli Editore, 21/05/2022

Abstract: La filosofia è un'attività naturale. Ci accompagna in ogni nostro gesto e decisione. Se esistesse un contapassi filosofico, ci direbbe che c'è filosofia anche nella scelta di uno spazzolino da denti, di un cibo o di una vacanza, nel tragitto che affrontiamo per raggiungere il posto di lavoro e nella cerchia di amici che decidiamo di frequentare. Il problema dunque non è "se filosofare", bensì "quanto e come filosofare". Ognuno di noi lo fa tutti i giorni, sebbene non consapevolmente e con metodo. Ciascuno ha un identikit filosofico che lascia le sue tracce in ogni circostanza che ci troviamo a vivere: qual è il vostro? Scopritelo grazie alle inedite e innovative schede di autovalutazione che l'autrice vi propone. Con esempi tratti dalla realtà, e accompagnati dagli insegnamenti dei grandi maestri del pensiero, emergerà la vostra filosofia dominante di vita, e non potrete più fare a meno di esercitare la mente in senso filosofico e trarne vantaggio. La filosofia infatti è riflessione, consolazione, speranza, perfino gioco. Ci insegna a controllare i nostri impulsi e a calmare le angosce; ci porta a conoscerci meglio, diventare più forti, dominare il nostro orizzonte mentale e affinare le nostre capacità spirituali e intellettuali. Ci guida al rispetto della nostra umanità e di quella degli altri, a saperci adattare ai fatti e agli eventi, e a interpretarli rettamente. E infine ci insegna che tra le tante scelte a nostra disposizione ce n'è sempre una "più giusta".

L'estate che imparammo a sparare
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Filippetta, Giuseppe

L'estate che imparammo a sparare

Feltrinelli Editore, 28/05/2022

Abstract: "La Resistenza è un pulviscolo di scelte individuali, di esistenze che insorgono facendosi sovrane"La Resistenza, sin dai suoi inizi, è anche una guerra per la sovranità. Una guerra combattuta singolarmente da ciascun partigiano per evitare che il vuoto di potere lasciato dall'8 settembre fosse occupato dalla Germania nazista. Se si guarda all'eredità della Resistenza nella Costituzione solo attraverso le lenti dei grandi partiti, il rischio è quello di dimenticare l'esperienza costituente delle bande partigiane come costellazioni di singoli sovrani. Perché la Costituzione repubblicana è il risultato di specifici processi storici e giuridici che investono un arco di tempo più vasto di quello dell'Assemblea costituente e gli ordinamenti creati nel territorio dalle bande partigiane, le zone libere e le repubbliche sono tutte esperienze dirette a creare un nuovo ordine costituzionale.Con l'aiuto di un archivio straordinario di memorie e testimonianze, Giuseppe Filippetta racconta le scelte e le avventure di chi, dopo l'8 settembre 1943, intraprende, per dirla con Calvino, la "rifondazione di sé che si attua a partire da uno stato primitivo, fuori dalla società" e costruisce con coraggio, sofferenza e magari anche un po' di ingenuità le fondamenta di uno stato non più fascista.Premio Giorgio Agosti 2019

A libro aperto
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Recalcati, Massimo

A libro aperto

Feltrinelli Editore, 28/05/2022

Abstract: Qual è il segreto che custodisce un libro? Quali sono i libri che non abbiamo dimenticato e perché? Come può un libro essere un incontro? Cosa significa leggere un libro? In che modo l'inconscio può aprire un libro? Tutti questi interrogativi tracciano le vie lungo le quali Massimo Recalcati ci accompagna verso una nuova teoria della lettura con il racconto suggestivo dei libri che hanno segnato la sua formazione umana e intellettuale, dall'Odissea agli Scritti di Lacan. Ne scaturisce un'opera davvero unica: teorica e intima insieme, un intenso spaccato autobiografico di cosa può significare per una vita l'esperienza della lettura, un grande e appassionato elogio del libro in un'epoca che vorrebbe decretarne la morte.

I giorni dell'emergenza. Diario di un tempo sospeso
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Lupo, Giuseppe

I giorni dell'emergenza. Diario di un tempo sospeso

IlSole24Ore, 17/04/2020

Abstract: La diffusione del coronavirus ha causato uno stato di emergenza che ha coinvolto sia la sfera individuale delle persone che quella collettiva: città deserte, famiglie chiuse in casa, chiese sbarrate, sirene di ambulanze, trasmissioni televisive focalizzate su ospedali e contagi. In pochi giorni siamo passati dalla normalità di una vita che scorreva con i suoi ritmi e le sue liturgie a una situazione precaria e allucinata, dai contorni assai simili a quelli di un film apocalittico. Le certezze di vivere in un continente tecnologizzato e inattaccabile si sono frantumate dinanzi alle cifre dei ricoveri e alle scene di morte. In questo periodo dai contorni evanescenti, sospeso nell'incertezza e nella paura, mentre una nazione ha dovuto reinventarsi una maniera totalmente inedita di vivere, Giuseppe Lupo ha registrato giorno dopo giorno sensazioni, pensieri, ricordi, ora chiedendo aiuto alle parole contenute nei libri, ora affidandosi alle risorse dell'immaginazione. Un percorso breve ma intenso, di emozioni e progetti cha dal disincanto conducono alla speranza.

Smart education. I Mooc delle università. Tutti i corsi online gratuiti
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Aa.vv.

Smart education. I Mooc delle università. Tutti i corsi online gratuiti

IlSole24Ore, 17/04/2020

Abstract: Nel giro di tre mesi, da quando è comparso in Cina, il coronavirus ha via via costretto a casa 1,5 miliardi di studenti, il 91% del totale secondo l'Unesco.In molti paesi - Italia inclusa - le scuole hanno indubbiamente fatto più fatica mentre gli atenei sono sembrati più pronti, anche se tra in vari atenei ci sono diverse differenze.Si va dalla diffusione in streaming degli stessi corsi che si svolgevano in sede con la stessa impostazione e lo stesso linguaggio ai corsi interamente digitali, creati e pensati direttamente per il web. Ne sono un esempio Mooc: i corsi online gratuiti e di massa, che possiamo definire "nativi digitali", in quanto ideati, strutturati e organizzati per essere erogati a distanza. E che, partiti dagli Usa, in un decennio hanno raggiunto 110milioni di studenti, 35mila insegnamenti e mille università in tutto il mondo. Con punte di eccellenza anche in Italia, come Pok del Politecnico di Milano e Federica della Federico II, leader in Europa per i Mooc in portafoglio, che ha collaborato alla realizzazione di questa guida.L'obiettivo di questa guida è fornire agli studenti e ai lavoratori costretti a casa dalla crisi, un'arma in più per ampliare o aggiornare le loro competenze. Così da affrontare il restart, che speriamo arrivi il prima possibile, più forti e formati di prima.

Crack America. La verità sulla crisi degli Stati Uniti
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Gaggi, Massimo

Crack America. La verità sulla crisi degli Stati Uniti

Solferino, 16/04/2020

Abstract: Cosa è successo al Paese che abbiamo sognato e amato, quell'approdo sicuro e terra di libertà che ci ha sedotto col cinema, la musica e la cultura? Dietro lo scontro con la Cina e gli effetti drammatici della pandemia del coronavirus, divampano i rischi di una bancarotta sociale ed economica che l'editorialista del "Corriere" Massimo Gaggi esamina e racconta in questo libro: un accorato "processo" agli Stati Uniti in una fase molto delicata sui fronti domestico e internazionale. Donald Trump, col suo contagio populista, è la conseguenza, più che la causa, dell'involuzione di un Paese incapace di riformare un capitalismo arrugginito. Le lacerazioni sociali sono devastanti: dalla salute, con decine di milioni di persone senza copertura medica e la durata media della vita in calo, all'alimentazione industriale che produce il record mondiale di obesi e un'epidemia di diabete. E, ancora, le infrastrutture – dai treni alla rete elettrica – ferme a quasi un secolo fa; le università celebri ma dai costi astrono- mici, col debito di studio dei neolaureati pesante come un mutuo-casa. E poi il lavoro: abbondante secondo le statistiche che, però, mascherano gravi problemi sociali, dalla precarietà all'esplosione delle disuguaglianze. Quali i rischi di tutto questo? E quali le conseguenze per il resto del mondo, che deve fare i conti con la devastazione della pandemia?

La peste nuova
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Abbate, Fulvio

La peste nuova

La nave di Teseo, 22/04/2020

Abstract: Lo scrittore Guido Battaglia è un inventore di storie, meglio, di barzellette. In crisi dopo la partenza della collega Valeria, talento prezioso per la stesura d'ogni sua opera, vive smarrito in un'imprecisata città su cui imperversa un bacillo sconosciuto, dando intanto corpo a ricordi e fantasmi. In un'atmosfera sospesa, segnata dal passaggio dei camion del genio militare e delle ambulanze, viene incaricato da due irresistibili ragazze di comporre la storia che salvi non solo la propria, ma tutte le città dall'assedio della "peste nuova", risollevandole anche dalle paure che l'epidemia porta con sé. In cambio potrà godere del loro sesso. Portato a termine l'incarico insieme a un medico, le ragazze riveleranno la loro vera identità…Un romanzo sul valore dell'intellettuale, e soprattutto del suo pensiero, di fronte al nodo del rapporto tra il mondo e le sue aspettative: i suoi valori, i suoi limiti, i suoi desideri, il suo profondo.

La grande Hollywood
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Pravadelli, Veronica

La grande Hollywood

Marsilio, 20/04/2020

Abstract: La grande Hollywood racconta come il cinema interpreta e costruisce desideri sociali e stili di vita nell'America del periodo 1930-1960. Forma di intrattenimento dominante, il cinema produce spettatori che in sala vivono più intensamente modelli esistenziali e percorsi possibili della propria identità. La rappresentazione del desiderio e dei rapporti intersoggettivi si modifica negli anni, soprattutto in relazione alla dialettica tra maschile e femminile. Ma anche la messa in scena, le forme del racconto e la qualità visiva dell'immagine mutano. Grazie a un metodo che fonde l'analisi del film e la teoria narrativa con gli studi storici sulle dinamiche di gender, questo libro indaga le diverse forme di convergenza tra stili di vita e modi di messa in scena. La ricerca si sviluppa attraverso i generi più rappresentativi, dalla commedia sofisticata al noir, dal film d'avventura al woman's film, dal musical al family melodrama. Nella convinzione che il circuito tra socialità e forme dell'identità raggiunga una maggiore intensità simbolica nei film di successo, La grande Hollywood affronta film che hanno raggiunto un vasto pubblico e sono stati apprezzati dalla critica, come Accadde una notte e Venere bionda, La fiamma del peccato e Il romanzo di Mildred, Gli uomini preferiscono le bionde e Cantando sotto la pioggia. E insieme interpreta e celebra le tecniche di recitazione e il fascino straordinario dei divi e degli attori che hanno popolato il nostro immaginario: Cary Grant e Katharine Hepburn, Marlene Dietrich e Joan Crawford, William Holden e Marilyn Monroe, Lauren Bacall e Humphrey Bogart.

Il grande inganno sulla prostata. Perché lo screening con il PSA può avere gravi conseguenze per milioni di uomini
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Ablin, Richard J. - Piana, Ronald

Il grande inganno sulla prostata. Perché lo screening con il PSA può avere gravi conseguenze per milioni di uomini

Raffaello Cortina Editore, 16/04/2020

Abstract: I retroscena di come il PSA sia stato trasformato in un disastro della sanità pubblica, che sta danneggiando milioni di uominiOgni anno centinaia di migliaia di uomini si sottopongono a dolorose biopsie per il cancro della prostata e moltissimi subiscono prostatectomie radicali, che spesso danno luogo a conseguenze devastanti come incontinenza, impotenza e trauma psicologico. Ma il fatto sconcertante è che la maggior parte di questi uomini non sarebbe mai morta per una forma tanto comune di cancro, che spesso cresce così lentamente da non fare danno. Come siamo arrivati a un tale eccesso di esami clinici e di interventi chirurgici inutili? Questa è la storia scioccante di come l'uso improprio di un test per il cancro della prostata abbia rovinato sistematicamente la vita di milioni di uomini, derubando il sistema sanitario di risorse preziose, scritta dallo scienziato padre della scoperta che ha portato allo sviluppo del test. Per la prima volta, medici e vittime denunciano i danni causati dal test e chiedono che si individui un marcatore davvero specifico per i cancri aggressivi. "Il grande inganno sulla prostata" pone domande provocatorie sulla natura del sistema sanitario e sulle terribili conseguenze umane che derivano dalla manipolazione della scienza per vantaggi personali ed economici.

Tracciare la rotta. Come orientarsi in politica
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Latour, Bruno

Tracciare la rotta. Come orientarsi in politica

Raffaello Cortina Editore, 16/04/2020

Abstract: L'ipotesi di Latour è che non si possono comprendere le posizioni politiche degli ultimi cinquant'anni se non si attribuisce un posto centrale alla questione del mutamento climatico e della sua negazione, di cui Donald Trump non è che il simbolo più conosciuto. È questa la chiave per rileggere e comprendere l'esplosione delle disuguaglianze, l'ampiezza della deregulation, la critica alla mondializzazione e il desiderio di tornare alle vecchie protezioni dello Stato nazionale. Siamo entrati nell'epoca di un profondo disorientamento, che vede la terra sottrarsi a noi umani come mondo comune da condividere, reagendo alle nostre azioni con sconvolgimenti climatici globali. Per contrastare tale situazione occorre tracciare una nuova rotta e dunque disegnare una mappa delle posizioni imposte da questo nuovo paesaggio, avendo come obiettivo una terra diversamente abitabile per noi e per i nostri figli.

Metafisica
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Aristotele - Russo, Antonio

Metafisica

Laterza, 20/09/2019

Abstract: Le opere fondamentali del pensiero filosofico di tutti i tempi. In ebook, le traduzioni che hanno definito il linguaggio filosofico italiano del Novecento.

Decreti Covid19. Domande e risposte. Tutto sugli aiuti per l'emergenza coronavirus
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Aa.vv.

Decreti Covid19. Domande e risposte. Tutto sugli aiuti per l'emergenza coronavirus

IlSole24Ore, 26/10/2021

Abstract: La guida del Sole 24 Ore, contiene una selezione delle principali risposte che sono state fornite dagli esperti del Sole 24 Ore relative agli ultimi decreti varati dal governo sul Covid 19.Nelle domande pervenute sono emersi, non solo dubbi e incertezze, ma anche uno spaccato dell'Italia ai tempi del coronavirus. Con domande che sono andate da come accedere ad aiuti e finanziamenti a come regolare le proprie partite con il Fisco in un passaggio così difficile; per arrivare a cercare di comprendere le regole di accesso all'indennità che spetta ai lavori autonomi e ai professionisti, per finire a come gestire spostamenti, aperture delle attività e il difficile equilibrio fra la necessaria permanenza a domicilio e le esigenze lavorative.

La famiglia Sappington
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Lowry, Lois

La famiglia Sappington

Il Castoro Editrice, 21/04/2020

Abstract: | genitori dei quattro scatenati fratelli Sappington si dimenticano spesso di avere dei figli e si irritano molto quando qualcuno glielo ricorda. Si irritano talmente che, ispirati dalla favola di Hansel e Gretel, escogitano un piano per liberarsi di loro, vendendo la casa di famiglia mentre sono in viaggio. Ma non sanno che proprio il loro viaggio è il piano che hanno architettato i figli per liberarsi dei genitori… Un racconto divertentissimo sulle peripezie di una famiglia stravagante.

Voglio sappiate che ci siamo ancora. La memoria dopo l'Olocausto
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Foer, Esther Safran

Voglio sappiate che ci siamo ancora. La memoria dopo l'Olocausto

Guanda, 28/05/2020

Abstract: "Una splendida esplorazione della memoria collettiva e della vicenda ebraica."Nathan EnglanderEsther Safran Foer è cresciuta in una casa in cui il passato faceva troppa paura per poterne parlare. Figlia di genitori immigrati negli Stati Uniti dopo essere sopravvissuti allo sterminio delle rispettive famiglie, per Esther l'Olocausto è sempre stato un'ombra pronta a oscurare la vita di tutti i giorni, una presenza quasi concreta, ma a cui era vietato dare un nome. Anche da adulta, pur essendo riuscita a trovare soddisfazione nel lavoro, a sposarsi e a crescere tre figli, ha sempre sentito il bisogno di colmare il vuoto delle memorie famigliari. Fino al giorno in cui sua madre si è lasciata sfuggire una rivelazione sconvolgente. Esther ha deciso allora di partire alla ricerca dei luoghi in cui aveva vissuto e si era nascosto suo padre durante la guerra, e delle tracce di una sorella di cui aveva sempre ignorato l'esistenza. A guidarla, solo una vecchia foto in bianco e nero e una mappa disegnata a mano. Quello che scoprirà durante il suo viaggio in Ucraina – lo stesso percorso che Jonathan Safran Foer ha immaginato per il protagonista del suo romanzo, Ogni cosa è illuminata – non solo aprirà nuove porte sul passato, ma le concederà, finalmente, la possibilità di ritrovare se stessa e le sue radici. 

Il corpo e lo sguardo
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

Scandola, Alberto

Il corpo e lo sguardo

Marsilio, 14/05/2020

Abstract: Recitare, nel cinema della modernità, non significa più soltanto imitare gesti e movenze di un personaggio immaginario, ma anche esibire davanti alla cinepresa l'opacità di un corpo che spesso vive la propria vita, e non quella del personaggio. I cineasti analizzati in questo libro – da Rossellini a Cassavetes, da Antonioni a Godard, da Wenders ad Akerman – non rinunciano a raccontare delle storie, ma fanno in modo che queste storie risultino la secrezione dei personaggi, e non il contrario. Gli attori, a loro volta, – è il caso di Delphine Seyrig, Jean-Pierre Léaud, Marcello Mastroianni e molti altri – si offrono allo sguardo della cinepresa come materiali da modellare, portando alla finzione la loro verità e interrogandosi sulla natura ambigua del loro dispositivo.

300 ricette da 300 calorie
Logo MediaLibraryOnline Risorsa locale

De Amicis, Ramona - Ghelfi, Francesca

300 ricette da 300 calorie

Vallardi, 24/04/2020

Abstract: Come controllare il peso scegliendo calorie di qualitàQuante calorie e, soprattutto, quali calorie servono per avere un'alimentazione equilibrata, salutare ma anche gustosa? Le 300 ricette di questo libro, studiate per garantire una corretta composizione dei nutrienti senza rinunciare al palato e alla tradizione, vi consentiranno di perdere peso e mantenervi in forma senza dover fare la conta delle calorie: le autrici infatti l'hanno già fatta per voi! In più, troverete anche delle proposte di menu giornalieri e settimanali già bilanciati e variegati, stagione per stagione. Un metodo "senza pensieri" che vi aiuterà a creare pasti ipocalorici, sani e deliziosi con ricette facili e sempre nuove.- Adatto a chi cucina in famiglia e ai single, agli uomini e alle donne di ogni fascia d'età e stile di vita- Pensato per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un regime alimentare perfettamente bilanciato- Corredato da tabelle alimentari e schemi settimanali di semplice utilizzo- Il ricettario include primi, secondi, contorni, piatti unici, colazioni e…- … dessert irresistibili!