Ohlig, Adelheid
Lunayoga e salute della donna / Adelheid Ohlig
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Abstract: Lunayoga è una nuova tecnica psicocorporea che integra la ginnastica mestruale di Aviva Steiner, la famosa fisioterapista israeliana, con la più classica tradizione dello yoga. Gli esercizi che propone, tutti di semplice e immediata esecuzione, si rivolgono in particolare alle donne e si propongono di alleviare i disturbi mestruali, combattere le malattie ginecologiche, aumentare la fertilità. Le tecniche yoga, la respirazione guidata, gli antichi rituali di fecondità, che si combinano tutti nel lunayoga, favoriscono una maggiore vascolarizzazione degli organi sessuali e del ventre, aumentano la scioltezza del bacino, danno serenità e armonia.
Titolo e contributi: Lunayoga e salute della donna / Adelheid Ohlig
Descrizione fisica: 137 : ill ; 22 cm.
ISBN: 88-7031-667-X
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Mariano Comense | 610 Medicina 613.7 OHL | MC-53700 | Su scaffale | Disponibile |