Chevallon, Sophie
La preparazione psicologica dello sportivo
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Abstract: Un modo per 'allenare la mente' seguendo i consigli di una giornalista sportiva, ritrovare e rafforzare la motivazione e la fiducia in se stessi e ottimizzare il rendimento sportivo. Infatti per una perfetta performance è utile esercitare il fisico, padroneggiare le tecniche e valutare di volta in volta la tattica più adatta, come pure prevenire e controllare lo stress da fatica e l'ansia da competizione.
Titolo e contributi: La preparazione psicologica dello sportivo / Sophie Chevallon
Pubblicazione: Milano : De Vecchi, copyr. 2007
Descrizione fisica: 111 p. : ill. ; 24 cm
ISBN: 8841220376
Data:2007
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2007
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Mariano Comense | 793-799 Giochi, sport, caccia e pesca 796.01 CHE | MC-70607 | Su scaffale | Disponibile | |
| Pusiano | 793-799 Giochi, sport, caccia e pesca 796.01 CHE | PU-7410 | Su scaffale | Disponibile |