Carr, Allen <1943-2006>
E' facile controllare il peso se sai come farlo
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Abstract: Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora Easyweigh to lose weight. In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo.
Titolo e contributi: E' facile controllare il peso se sai come farlo / Allen Carr
8. ed
Pubblicazione: Milano : EWI, 2010
Descrizione fisica: 190 p. ; 20 cm
EAN: 9788890123344
Data:2010
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- *Easyweigh to lose weight
- Traduzione di: Easyweigh to lose weight
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2010
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Albavilla | Saggistica adulti FGA 613.2 CAR | AB-20501 | Su scaffale | Disponibile | |
| Ponte Lambro | 610 Medicina 613.2 CAR | PL-18691 | Su scaffale | Disponibile | |
| Como | OO-O-3765 | CO-332406 | Su scaffale | Disponibile | |
| Asso | 610 Medicina 613.2 CAR | AS-12316 | Su scaffale | Disponibile | |
| Vertemate con M. | 610 Medicina 613.2 CAR | VM-7624 | Su scaffale | Disponibile | |
| Appiano Gentile | Saggistica adulti 613.2 CAR | AG-37333 | Su scaffale | Disponibile | |
| Cantù | 610 Medicina LA - 5268 | CA-99116 | Su scaffale | Disponibile | |
| San Fermo della Battaglia | 610 Medicina 613.2 CAR | SF-51814 | Su scaffale | Disponibile | |
| Menaggio | 610 Medicina 613.2 CAR | ME-43059 | Su scaffale | Disponibile | |
| Menaggio | 610 Medicina 613.2 CAR | ME-43365 | Su scaffale | Disponibile |