Godfrey, Keith - Smith, Alison <editor e giornalista>
Volare senza paura
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Abstract: Se Dio avesse voluto farmi volare, mi avrebbe dato le ali. Se il commento vi suona familiare, significa probabilmente che fate parte anche voi della folta schiera di persone che mai, per nessuna ragione al mondo, metterebbe piede su un aereo. Significa pure che la vostra qualità della vita è seriamente compromessa dalla fobia del volo. Per contenere e superare l'aerofobia, il comandante Keith Godfrey e la psicologa Alison Smith propongono un metodo facile ed efficace, che si basa sostanzialmente sulla conoscenza degli aspetti più tecnici, che i passeggeri di solito ignorano, e su un approccio di tipo comportamentale. Scoprirete come vincere le ansie e smantellare gli schemi mentali negativi che impediscono di vivere serenamente l'esperienza del viaggio.
Titolo e contributi: Volare senza paura / Keith Godfrey, Alison Smith
Pubblicazione: DeAgostini, 2012
Descrizione fisica: 242 p. ; 24 cm
EAN: 9788841873106
Data:2012
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Fly without fear
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2012
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cantù | 610 Medicina 616.85 GOD | Ca-90347 | Su scaffale | Disponibile | |
| Lurago Marinone | 610 Medicina 616.85 GOD | LR-11782 | Su scaffale | Disponibile |