Il libro completo della maratona
Libri Moderni

Galloway, Jeff <1945->

Il libro completo della maratona

Abstract: Dagli anni Ottanta ad oggi abbiamo assistito a un vero e proprio boom della maratona e negli ultimi dieci anni il numero dei partecipanti a quest'antichissima specialità si è addirittura quadruplicato. In questo libro Jeff Galloway presenta il suo programma di allenamento, basato sugli studi che questo atleta ha compiuto su di sé e sulle migliaia di persone che si allenano con lui.


Titolo e contributi: Il libro completo della maratona : come allenarsi e tagliare il traguardo / Jeff Galloway

Pubblicazione: Roma : Edizioni mediterranee, copyr. 2002

Descrizione fisica: 266 p. : ill. ; 25 cm

ISBN: 8827214623

Data:2002

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • *Marathon
Nota:
  • Trad. di: Marathon

Nomi: (Editore)

Soggetti:

Classi: 796.4252 Atletica leggera. Maratona (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2002
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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