Wasiliev, Amelia
Ricette Paleo : la bibbia degli alimenti non trasformati : godere dei benefici di uno stile di vita antico : 60 ricette rivitalizzanti / Amelia & Alex Wasiliev ; [traduzione di Rossella Savio]
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Abstract: Lo stile di vita paleo saprà rigenerarvi nella vita di ogni giorno. Grazie alle ricette di questo volume, abbinate a esercizio fisico, a un buon ritmo del sonno e a una riduzione dello stress, vi sentirete pieni di vita e di energia. Scoprite la lista degli alimenti paleo e tutte le ricette di base. Pasti sani ed equilibrati, per mattino, mezzogiorno e sera, oltre a deliziosi spuntini per sostenervi nelle vostre attività. Un programma di menu articolati su due settimane per aiutarvi ad adottare uno stile di vita paleo.
Titolo e contributi: Ricette Paleo : la bibbia degli alimenti non trasformati : godere dei benefici di uno stile di vita antico : 60 ricette rivitalizzanti / Amelia & Alex Wasiliev ; [traduzione di Rossella Savio]
Pubblicazione: [Milano] : Tommasi, c2017
Descrizione fisica: 159 p. : ill. ; 22 cm
ISBN: 9788867531752
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tit. orig.: Recettes Paléo
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2017
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cantù | 640 Economia domestica e vita familiare ALIMENTAZIONE 613.2 WAS | CA-101169 | Su scaffale | Disponibile |