Biologia della gentilezza
Libri Moderni

De Vivo, Immaculata - Lumera, Daniel

Biologia della gentilezza

Abstract: Essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? L'ottimismo ci fa vivere più sani e più a lungo? La felicità aiuta i processi antinfiammatori? A queste domande rispondono Immaculata De Vivo e Daniel Lumera mettendo a confronto scienza e coscienza in un approccio rivoluzionario alla salute, alla longevità e alla qualità della vita. La professoressa De Vivo, epidemiologa della Harvard Medical School, tra i massimi esperti mondiali di genetica del cancro, e Lumera, autore bestseller e riferimento internazionale nelle scienze del benessere, attraverso i loro studi sono riusciti a mettere in relazione il mondo interiore e la genetica del nostro corpo. Da questo incontro eccezionale nasce Biologia della gentilezza . Conoscenze, anni di ricerca scientifica e spirituale si uniscono per offrire a ogni lettore una nuova via al benessere, per vivere a lungo e felici. Attraverso una chiara e suggestiva spiegazione delle basi scientifiche, De Vivo e Lumera forniscono una serie di esercizi pratici individuando 5 valori fondamentali, tra cui la gentilezza, e 6 strumenti imprescindibili per avere un impatto positivo, grazie a specifici comportamenti, sul nostro corpo. De Vivo e Lumera ci accompagnano in un viaggio per comprendere a pieno il potere della mente sui geni, i segreti della longevità, i processi antinfiammatori e antinvecchiamento ottenuti tramite la meditazione, la relazione tra alimentazione e cancro, l'impatto di natura e musica sulla salute e sull'umore, l'importanza di saper creare relazioni felici per la salute e la qualità della vita. Un ponte che unisce i saperi delle antiche tradizioni millenarie con le evidenze scientifiche moderne, mostrando una nuova frontiera per la salute e il benessere.


Titolo e contributi: Biologia della gentilezza : le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità / Immaculata De Vivo, Daniel Lumera

Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2020

Descrizione fisica: 356 p. : ill. ; 23 cm

Serie: Vivere meglio

ISBN: 978-88-04-72751-4

Data:2020

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.), Italiano (lingua dell'opera originale)

Paese: Italia

Nomi:

Soggetti:

Classi: 613 TECNOLOGIA. Medicina e salute. Salute e sicurezza personale.

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2020
Testi (105)
  • Genere: testo non letterario

Sono presenti 11 copie, di cui 2 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Como OO-M-6259 CO-374443 Su scaffale Disponibile
Lomazzo 610 Medicina 613 DEV LZ-41077 Su scaffale Non disponibile
Guanzate 610 Medicina 613 DEV GU-44168 In prestito 14/06/2023
Lambrugo 610 Medicina 613 DEB LB-8569 Su scaffale Disponibile
Casnate con Bernate 610 Medicina 613 DEV CS-28358 Su scaffale Disponibile
Cermenate 610 Medicina 613 DEV CE-28893 Su scaffale Disponibile
Lurago d'Erba 610 Medicina 613 DEV LU-15460 Su scaffale Disponibile
Arosio 610 Medicina 613 DEV AR-38953 In prestito 19/06/2023
Mariano Comense 610 Medicina 613 DEV MC-101014 Su scaffale Disponibile
Cernobbio
  • Nota relativa all'esemplare: CX.Salute.Benessere.Longevità.BuonaEducazione.Gentilezza
610 Medicina 613.019 DEV
CX-15025 Su scaffale Disponibile
Brunate 610 Medicina 613 DEV br-34653 Su scaffale Non disponibile
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