Engel, Christiane <illustratrice>
Il mio primo libro di mindfulness
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Abstract: Impara nuove bellissime parole e scopri la magia della mindfulness. Ti aiuterà a capire le tue emozioni e il mondo che ti circonda e sentirai il tuo cuore diventare sempre più grande! Per scoprire divertendosi i benefici della mindfulness e tutti concetti a essa collegati: migliorare la concentrazione; sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo; coltivare la gentilezza; esprimere al meglio emozioni e stati d’animo; ridurre ansia, stress e aggressività
Titolo e contributi: Il mio primo libro di mindfulness / Christiane Engel
Pubblicazione: Red!, 2020
Descrizione fisica: 1 volume : ill. ; 24 cm
EAN: 9788857309262
Data:2020
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2020
- Target: elementari, età 6-10
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cermenate | Saggistica ragazzi R 158.1 ENG | CE-28611 | Su scaffale | Disponibile | |
| Rovellasca | Saggistica ragazzi R 158.1 ENG MINDFULNESS | RV-30833 | Su scaffale | Disponibile |