Abstract: Il tuo bambino sembra spesso ansioso o stressato? fa fatica a lasciar andare emozioni e pensieri negativi? appare teso o nervoso? potrebbero essere tutti segnali che tuo figlio soffre di stress e ansia. Questa guida pratica unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness a semplici attività per aiutare tuo figlio a sentirsi calmo. Si rivolge ai bambini di età compresa tra i 7 e gli 11 anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sul loro benessere emotivo anche per gli anni a venire. Con l'aiuto di Kip - un personaggio amichevole e incoraggiante on cui può identificarsi - tuo figlio sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori e chi si prende cura dei bambini. Età di lettura: da 7 anni.
Titolo e contributi: Calma! : una guida per sentirsi rilassati e felici / Poppy O'Neill
Pubblicazione: Como [etc.] : Xenia, 2025
Descrizione fisica: 139 p. : ill. ; 21 cm
EAN: 9788872739501
Data:2025
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2025
- Target: elementari, età 6-10
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Lomazzo | Saggistica ragazzi R/158.1 ONE | LZ-46515 | Su scaffale | Novità locale 30gg |