Abstract: In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana Yoga per Bambini, è proposto un "rituale" per accompagnare i bambini in due delicati momenti della giornata: lo yoga del buongiorno aiuterà tutti i piccoli che, fin dal risveglio, non riescono a contenere la loro inesauribile vitalità, a prepararsi al nuovo giorno con energia e, al contempo calma e sicurezza. Lo yoga della buonanotte permetterà loro di rilassarsi, per abbandonarsi a un sonno ristoratore. Due brevi racconti introducono trentadue semplici posizioni, spiegate passo dopo passo. Grazie a questa antichissima disciplina il momento del risveglio e quello della buonanotte non sono mai stati così sereni e divertenti.
Titolo e contributi: Play yoga. La mia giornata a ritmo di yoga / Lorena Pajalunga ; illustrazioni di Anna Láng
Pubblicazione: WS Kids, 2019
Descrizione fisica: 79 p. : ill. ; 26 cm
EAN: 9788854041219
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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